Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Nessun dorme Il blog di Valentina Gattei: una mamma in viaggio ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://www.nessundorme.it/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Articoli - [Le emozioni nella Psicoterapia della Gestalt](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/le-emozioni-nella-psicoterapia-della-gestalt/) - Le emozioni sono alla base e la base della Psicoterapia della Gestalt, ma prima di parlarvene voglio ricordare alcuni principi su cui si basa la Gestalt: 1) il concetto di figura/sfondo ovvero l’insopprimibile relazione organismo/ambiente.Fritz Perls, fondatore della Psicoterapia della Gestalt, sostiene che l’uomo non percepisce le cose come elementi sconnessi, ma tende ad organizzarli - [Grazie. E buon anno.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/grazie-e-buon-anno/) - Grazie.Per il sole che sorge ogni mattina.Per i miei occhi che si aprono, anche loro, ogni mattina.Per la luna che cala e la notte nera. Per i sogni che danno senso al futuro e al presente.Per il presente che è un regalo.Per le amiche e gli amici.Per l'amore immenso e l'immenso dolore. Per la pianura - [Autunno](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/autunno/) - Novembre è un mese grigio e bellissimo.Sono nate due persone che amo. Piove oggi. Quella pioggia leggera che si infila tra i capelli e li arruffa. Ma siamo tutti più belli spettinati.Quando devo dire a qualcuno il bene che gli voglio, piango. Che strano. Che l'amore mi faccia piangere, intendo. Dirlo poi non ne parliamo.Le - [La primavera. Forse.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-primavera-forse/) - Il sole splende alto in questi giorni che sanno di promessa di primavera.L'aria è gelida, ma gli occhi sognano già il vento caldo dell'estate. Quando, se tocchi la sabbia a mezzogiorno, ti scotti. Mi guardo intorno, alzo gli occhi al cielo. Le nuvole fanno disegni che nemmeno mi immagino. Il silenzio intorno, una città ancora - [Amore sano e amore patologico](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/amore-sano-e-amore-patologico/) - Nella nostra vita l'amore è un tema centrale. Sia per chi sta in una relazione di coppia, più o meno felice, sia per chi è single e si trova a cercarlo disperatamente o, forse, a evitarlo altrettanto disperatamente. Abbiamo bisogno di amore. Fin da quando nasciamo e oltre, fino all'ultimo dei nostri respiri. Ma cos'è - [La tristezza in Gestalt (e nella vita)](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/la-tristezza-in-gestalt-e-nella-vita/) - Le emozioni di base in Gestalt sono 4: paura, rabbia, gioia e tristezza. Oggi parleremo di quest'ultima: la tristezza.Noi tutti la sentiamo e la proviamo, a volte con un'intensità tale da togliere il fiato, per arrivare a picchi intensi di dolore che sembra, o forse realmente è, insopportabile. Altre volte assume una sfumatura più lieve - [2024. 2025.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/2024-2025/) - 2024. La fine di un anno. E l'inizio di un altro. 2025. A questi occhi che non smettono di splendere, nemmeno quando sono bagnati. A chi sa ancora emozionarsi, piangere, urlare sotto la pioggia.A chi ci crede, più forte di prima. A chi si è arreso, che a volte l'unica vittoria possibile è la resa. - [Dell'autunno e della caducità](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/dellautunno-e-della-caducita/) - Fuori dalla finestra c'è un sole abbagliante. Mi sono svegliata grata questa mattina. Grata e sfinita.Sono diverse notti che non dormo e la testa è annebbiata. Guardo fuori dalla finestra, c'è un albero maestoso. Pieno di foglie dai mille colori. Dell'autunno amo solo che è nato l'amore della mia vita e i colori delle foglie - [Senza titolo.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/senza-titolo/) - L'alba era silenziosa, il senso perduto. La notte insonne. È la luna piena, dicono. Il libro aperto sul comodino, su una pila che sembra non finire mai, che cresce a dismisura. Mi domando se avrò mai il tempo per leggere tutti i libri che vorrei leggere. La risposta la so. È no. Fuori è freddo, - [Vivere](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/vivere/) - Sono giorni che il sole è coperto da una coltre di nebbia, quasi un grigio surreale.Esce a tratti, sporadici, e colora il mondo di bello. Un cane mi guarda da dietro il cancello. Scodinzola. Vuole che lo accarezzi. Gli sorrido. Chissà se i cani capiscono quando gli sorridi. Secondo me sì. Un bambino mi saluta - [Non sei abbastanza (o elogio dell'imperfezione)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/non-sei-abbastanza-o-elogio-dellimperfezione/) - Non sei abbastanza, dice una voce dentro la mia testa.Non sei abbastanza. Non lo sei stata mai. Mai lo sarai. Lo dice così forte che finisco per crederle, a volte. E fa male. Non sei abbastanza bella, non sei abbastanza intelligente, non sei abbastanza accomodante. Certamente non sei una brava madre, ovviamente non una brava - [Allattamento: ne sarò capace?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/allattamento-ne-saro-capace/) - Ogni neo mamma, ogni donna incinta dal 7° mese in avanti che frequenti un corso pre parto, ogni donna attenta alla sua salute e a quella del piccolo nano malefico che sta per arrivare, sa che dovrà allattarlo al seno. L'allattamento al seno, detto anche allattamento naturale, è fondamentale per la salute del bambino. Lo - [Tata Lucia a Cesenatico: la resa dei conti è vicina](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/tata-lucia-a-cesenatico-la-resa-dei-conti-e-vicina/) - Cesenatico è a due passi dalla mia città, Rimini. Quando Ricci Hotels, parte del comitato di hotel che costituiscono Cesenatico Bellavita, mi ha invitato ad andarci per un'occasione speciale, ovvero conoscere Tata Lucia del famoso programma in onda su La7, SOS Tata, non ho esitato un secondo a dire di sì. Da lì è cominciato - [Cesenatico: vacanza perfetta per chi viaggia in famiglia](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/cesenatico-vacanza-perfetta-per-chi-viaggia-in-famiglia/) - Qual è l'incubo peggiore di ogni famiglia? Organizzare le vacanze. Sì, perchè esistono due punti di vista diametralmente opposti: quello del genitore che desidera solo del meritatissimo riposo, sonnecchiare giorno e notte e non muovere un dito per cucinare/rassettare e affini; e poi c'è il punto di vista dei bambini (come sempre leggi: nani malefici) - [La valigia, cosa non puoi assolutamente dimenticare?](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/la-valigia-cosa-non-puoi-assolutamente-dimenticare/) - Preparare la valigia è un problema, grosso. Lo è doppiamente quando si diventa mamma. Sì, perchè oltre a preparare le cose per noi, dobbiamo pensare a tutto quello che può servire al nano malefico. Ci sono però alcuni semplici consigli, veramente utili, da tenere presenti quando ci si prepara a un viaggio. Eccoli qui: 1. - [Kanguru: la mia love story con la coperta con le maniche](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/kanguru-la-mia-love-story-con-la-coperta-con-le-maniche/) - Lo so, sta arrivando il caldo. Proprio perchè sono gli ultimi giorni di freddo io non me ne separo mai. E pensare che ero scettica. Non vedevo l'utilità di una coperta con le maniche. Diciamo pure che mi sembrava un'idea balorda. A cosa serve una coperta con un tascone sul davanti e le maniche? Ora - [La cacca del vostro bimbo e i suoi mille significati](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/la-cacca-del-vostro-bimbo-e-i-suoi-mille-significati/) - Non so se qualcuno, leggendo il titolo del post, si illude che poi parlerò d'altro. Voglio avvisarlo subito che veramente parlerò della cacca dei bambini, quindi se volete salvarvi prima di rimettere è il momento di chiudere questa pagina in fretta e furia. Bene. Ora che siamo solo tra mamme, voglio dirvi una cosa molto - [Io che non so scegliere, provo a fare questa classifica...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/io-che-non-so-scegliere-provo-a-fare-questa-classifica/) - Vuoto il sacco subito: non so scegliere. Nelle piccole scelte quotidiane sono una frana: dove andare a cena, che film vedere, dove andare in vacanza, quale vestito indossare, non so proprio scegliere... Per farvi capire la gravità della mia situazione vi dico solo che al ristorante sono sempre l'ultima a ordinare perchè voglio sentire prima cosa - [Perché bloggo?](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/perche-bloggo/) - Perché scrivere un blog? - [Lettera a me stessa](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lettera-a-me-stessa/) - Una lettera. A me. A quella me che ha sbagliato, sempre e alla grande. Ma quella volta un po' di più. Per dirmi che mi perdono del male che mi sono fatta e del male che mi sono lasciata fare, per aver creduto sempre di non essere abbastanza. Mi perdono per essermi fidata quando non - [Invecchiare](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/invecchiare/) - "Con gli anni che passano sei sempre più bella" mi hanno detto. E, incredibile, io ci credo. È qualcosa che ha a che fare con l'amore per me. Che non è sempre stabile, né sempre presente, ma esiste - a tratti - e mi fa dire che sì, sono la sorella gemella di Gad Lerner - [A come amore](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/a-come-amore/) - Cos'è che amo? A volte, nella solitudine della notte, me lo domando. Amo il sole quando sorge, in quell'attimo esatto in cui il buio si trasforma in luce. Con gli anni ho imparato ad amare anche i tramonti, quando il cielo si colora di rosso e arancione. Amo il sole pieno d'agosto che ti scotta - [Piena](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/piena/) - Oggi è una giornata in cui mi sento piena. Il sole splende, il cielo è azzurro, la vista dall'ufficio sempre uguale, sempre diversa. Ho pianto qualche notte fa, ho avuto paura, sentito esplodere la rabbia che camuffa il dolore, poi ho sentito me. Mi sono guardata, ho visto quella ferita che ancora sta cicatrizzando, ho - [Gratitudine](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/gratitudine/) - Il sole splende, la serata di ieri è stata emozionante. Sono circa due anni che sento un dolore al petto, lì dove ha sede il mio cuore, che non se ne va. Resta. Rimane con me, quasi sempre. Prima era per un motivo, ora per un altro, ma questo dolore c'è. E non se ne - [L'alba di un nuovo giorno](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lalba-di-un-nuovo-giorno/) - L'alba è tornata a splendere. Le giornate sono luminose, il mio cuore arranca su, verso una vetta da cui spera, si immagina, di poter osservare un panorama fantastico. Il panorama di quello che è stato. Passato, finito, andato e che non tornerà. Il silenzio intorno in questa casa che dorme. La luce che lenta sale - [Stare nella paura](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/stare-nella-paura/) - Le emozioni di base sono 4: gioia, rabbia, dolore e paura. Noi tutti le proviamo e possono assumere sfumature diverse. La gioia ha la sfumatura della felicità, dell'amore, del piacere, della sessualità, del senso di appagamento che sento - a tratti brevissimi - di fronte alla meraviglia della natura e del genere umano. La rabbia - [Il profumo del mare. E, forse, della felicità.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/il-profumo-del-mare-e-forse-della-felicita/) - Il sole splende. Il vento è fresco. Silenzio tutto intorno. Una lacrima, una sola e un sorriso. Improvviso. E come un'epifania, sentire che tutto ha senso anche se senso non ne ha. Essere, stare, restare. Respirare. Sentire il profumo del mare, alzare gli occhi al cielo che è così azzurro che quasi non sembra reale. - [Interdipendenza, cos'è e perché è importante?](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/interdipendenza-cose-e-perche-e-importante/) - Dopo aver scritto un post sull'autosostegno, ne ho parlato con una persona per me importante. Una persona che con poche parole, una sola domanda, riesce sempre ad aprirmi una finestra sul mondo con prospettive inaspettate. Semplicemente mi ha chiesto: "Ma l'interdipendenza qui dov'è?". L'autosostegno è fondamentale, certo, e la dipendenza relazionale è paragonabile alla dipendenza - [Il dolore che mi abita...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/il-dolore-che-mi-abita/) - Questo dolore che mi abita resta, imperterrito e imperituro. Rimane, come un tempo lunghissimo e sospeso. Mi lascia respirare a tratti, brevi. Ho momenti di vuoto e di respiro corto, bloccato. Le lacrime vorrebbero scendere e io, non so perché, le trattengo. Poi, lente, cadono dagli occhi e rigano le mie guance. Inesorabili, come inesorabile - [L'autosostegno come fine ultimo della terapia](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/lautosostegno-come-fine-ultimo-della-terapia/) - Quando parliamo di sostegno ambientale intendiamo il sostegno che ci viene dall'esterno, da mamma, babbo, fratelli. Amici, compagni, mariti, mogli, figli e, ovviamente, anche dallo psicologo. Tutto il supporto e il sostegno, quindi, che possiamo avere dall'ambiente intorno a noi. Il supporto ambientale, quando siamo bambini, è fondamentale. Ci permette di diventare le persone che - [Emozioni di base: la rabbia. Cos'è, a cosa serve e perché è positiva?](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/emozioni-di-base-la-rabbia-cose-a-cosa-serve-e-perche-e-positiva/) - In Gestalt le emozioni di base sono 4: gioia, dolore, paura e rabbia. Emozioni di base significa che noi tutti le proviamo, fin da quando siamo bambini. Le sentiamo, sono innate e non avrebbero assolutamente nessuna connotazione negativa. Anche se poi, crescendo, magari invece, (mamma e papà, la società, la cultura o forse addirittura noi - [Ai sopravvissuti, come noi. Ai supereroi.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/ai-sopravvissuti-come-noi-ai-supereroi/) - Ai sognatori, alle anime perse. A chi ha mollato, a chi ha perso tutto, a chi non rinuncia a provarci. Agli amici e alle amiche, balsamo del mio cuore. Alle mie e altrui paure, alle albe silenziose, ai tramonti sul mare. Al pane caldo appena sfornato, al Campari che rimedia a numerosi mali. A chi - [Perdersi in un filo d'erba...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/perdersi-in-un-filo-derba/) - Mi sorprendo, a volte, quando mi accorgo di cos'è che attira la mia attenzione. Che mi fa sorridere, senza senso e da sola. Così, in un attimo fugace che chiamerei felicità. Felicità senza senso che, poi, se ci penso, è l'unica felicità che abbia senso davvero. Quando alzo gli occhi al cielo e guardo la - [Tempo. Per restare.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/tempo-per-restare/) - La notte alle 3.21 mi sveglio. Da diverse notti a questa parte. Apro gli occhi. Guardo l'ora. Le 3.21. Mi giro nel letto, ascolto il respiro di chi dorme al mio fianco. Lascio gli occhi socchiusi, aspetto il silenzio interiore e la pace che, a volte, tornano e altre no. Sento il profumo delle lenzuola, - [Il mare. Il mare sopra tutto.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-vita-e-bella/) - L'odore del caffè di prima mattina. L'alba quando lenta sale. La luce che filtra dalle finestre socchiuse. Un abbraccio silenzioso. Il profumo di una persona che ami. Gli occhi negli occhi che dicono tanto. Il libro aperto sul mio comodino. E la pila di libri che cresce di fianco al mio comodino. Le coperte calde - [Si chiama nostalgia, e serve a ricordarci che per fortuna, siamo anche fragili](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/si-chiama-nostalgia-e-serve-a-ricordarci-che-per-fortuna-siamo-anche-fragili/) - Il silenzio a volte è più forte di mille parole. Dice tanto, senza dire niente. È nel silenzio, di fronte al rumore del mare o del vento lieve e sospeso, che a volte è possibile trovare un senso a quello che senso non ha. Il dolore, le amicizie perse, gli errori scontati, le richieste eccessive - [Il terapeuta come guaritore ferito](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/il-terapeuta-come-guaritore-ferito/) - La psicologia si interessa agli esseri umani, a conoscere sé stessi e gli altri. Certo, il fine della psicologia è anche quello di tentare di stare meglio, ma di fondo, alla base, deve esserci una curiosità, anzi oserei dire persino un innamoramento degli esseri umani e del funzionamento della mente, propria e altrui, delle emozioni - [Vivi. Solo questo "devi".](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/vivi-solo-questo-devi/) - Tu sei pioggia, terremoto e solletico. Tu sei leggera, forte.La radice sei tu.Senti. Assapora. Vivi. Solo questo "devi". La pioggia scende fuori e dentro me. Le lacrime parlano di un dolore che c'è, esiste. Negarlo sarebbe da sciocchi. Ma la pioggia lava. Lava via. Il terremoto poi arriva improvviso, scuote palazzi, distrugge fondamenta che credevo - [Di quando mi sento brezza e non tempesta](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/di-quando-mi-sento-brezza-e-non-tempesta/) - Il mio animo è tormentato. Le albe sono imperiose, le voci interiori spesso urlano, le lacrime sono amare e tutte le emozioni sono tanto intense, troppo intense. La ricerca dell'equilibrio ha a che fare con il verbo infinito stare, restare. Fermi. Che eppure infinito non è e non può essere, perché sempre arriverà una spinta - [Scegliere è assumersi la responsabilità e lasciare andare](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/scegliere-e-assumersi-la-responsabilita-e-lasciare-andare/) - Scegliere, bellissima parola. Ogni giorno, più volte al giorno, anzi quasi ogni minuto ci troviamo di fronte alla possibilità, o meglio, al dover necessariamente compiere una scelta. Scegliere, quindi. Se rimanere fermi oppure muoverci, se rispondere o tacere, se fare quel salto che tanto ci spaventa oppure voltarci e tornare indietro. Non importa. Importa il - [Paesi Baschi: 3 posti da vedere assolutamente](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/paesi-baschi-3-posti-da-vedere-assolutamente/) - Euskadi, in spagnolo il Pais Vasco, in italiano i Paesi Baschi, mi hanno conquistata poco a poco, i primi giorni non riuscivo a capire queste immense distese di verde e blu, che ti riempiono gli occhi di meraviglia, sì, ma lo fanno poco a poco. 3 posti da vedere assolutamente nel Pais Vasco: 1. San - [La meraviglia delle piccole cose (o anche fai caso a quando sei felice)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-meraviglia-delle-piccole-cose-o-anche-fai-caso-a-quando-sei-felice/) - (È incredibile come, quando ti permetti di sentire il dolore e la paura, dolore e paura che ti spaccano l'anima a metà, riesci a sentire anche altre emozioni bellissime. Di gioia, gratitudine e tanto, tanto amore). La meraviglia delle piccole cose che ho sentito in questi giorni difficili (o anche fai caso a quando sei - [Di tutto questo dolore, alla fine ricorderò l'amore](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/di-tutto-questo-dolore-alla-fine-ricordero-lamore/) - Di tutto questo dolore, alla fine ricorderò l'amore. Quell'amore che sento nelle persone che si stringono a me, solo perché ho chiesto il loro aiuto. E dio, come mi commuove questa cosa. Anni a pensare che il dolore si affronta da sola e poi, scoprire, che se chiedi aiuto, le persone vengono. Ti abbracciano, ti - [L'arte di saper vivere. Tutto.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/larte-di-saper-vivere-tutto/) - La soglia del dolore si alza leggermente ogni volta che respiro, sento una fitta alla pancia, al petto. Negli anni ho imparato a chiedermi cos'è. Cos'è, davvero? Che mi fa avere paura, sentirmi triste fino alla soglia delle lacrime, cos'è che mi accende il cuore, che mi fa sorridere del mio sorriso migliore? Cos'è che - [Venezia è anche un sogno...](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/venezia-e-anche-un-sogno/) - Venezia è anche un sogno di quelli che puoi comperare Francesco Guccini Avevo già scritto, tempo addietro, di Venezia, così incantenvole così triste allo stesso tempo, ma non l'avevo capita, non l'avevo apprezzata come speravo. Non lo so, troppi turisti forse. Forse ero diversa io. So che ci sono tornata per festeggiare i miei 40 - [Il ciclo del contatto in Gestalt](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/il-ciclo-del-contatto-in-gestalt/) - Dopo i Principi della Psicoterapia della Gestalt e Le emozioni nella Psicoterapia della Gestalt, arriviamo al ciclo del contatto, caposaldo della Gestalt.Per informazioni più approfondite, precise, complete, esatte (e chi più ne ha più ne metta), sul ciclo del contatto (cosa sento, cosa voglio, cosa faccio, come sto dopo che ho fatto quel che ho - [Principi della Psicoterapia della Gestalt](https://www.nessundorme.it/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/principi-della-psicologia-della-gestalt/) - Quali sono i principi fondamentali della Psicoterapia della Gestalt? Eccone alcuni. - [Abruzzo, io ti amo](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/abruzzo-io-ti-amo/) - Non immaginavo che l'Abruzzo potesse essere così: meraviglioso con i suoi paesaggi brulli, incantevole nella solitudine del suo orizzonte, così azzurro e infinito.Magnifico nelle sue strade di montagna, tortuose e silenziose, da percorrere a occhi spalancati per non perdersi niente, nemmeno una foglia che dolce scivola al suolo. Mi sono innamorata perdutamente di questa regione, - [Viaggiare in bicicletta insieme ai bambini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/viaggiare-in-bicicletta-insieme-ai-bambini/) - Non so dire se sia un segno dell'età che avanza o della maturità che, prima o poi, arriva per tutti, ma ho scoperto un nuovo grande amore: i viaggi in bicicletta. La bicicletta non è solo un mezzo di trasporto ecologico, è uno stile di vita. La bicicletta ti obbliga a stare attento a dove - [La quarantena (o quarantina?) mi insegna che...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-quarantena-o-quarantina-mi-insegna-che/) - Ieri, mentre andavo in ufficio, il cielo era coperto di nuvole. Grigie, bianche e, dietro di loro, il cielo di un azzurro abbagliante.Poi ha cominciato a piovere, ma intanto il sole splendeva forte. Era caldo, ma la pioggia sulle gambe e sulle mani era fredda. Insomma, una gran confusione. Un gran mischione. E mentre mi - [Prima. Di quando eravamo felici e non lo sapevamo](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/prima-di-quando-eravamo-felici-e-non-lo-sapevamo/) - Prima di questa quarantena in cui la vita è sospesa, attaccata a ogni singolo minuto che, vicino a un altro, forma la nostra giornata.Prima di questa solitudine forzata, dove non puoi vedere, abbracciare, baciare e toccare nessuno. Prima, quando i bambini indossavano il loro grembiule e li salutavi sulla soglia della scuola, quando potevi stare - [Pasqua, in un momento difficile (come non smettere di cercare la felicità nei piccoli gesti quotidiani)](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/pasqua-in-un-momento-difficile-come-non-smettere-di-cercare-la-felicita-nei-piccoli-gesti-quotidiani/) - Pasqua si avvicina, anche in questo periodo difficile, strano, complicato.Periodo in cui ognuno di noi cerca di mantenere almeno una parvenza di normalità. Svegliarsi, vestirsi, lavorare, fare i compiti, giocare. La giornata scorre, lenta e inesorabile, tra mille piccole incombenze, utili per non arrendersi al flusso di giorni amari. Da mamma, mi sento addosso una - [Del tempo, ai tempi del Coronavirus](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/del-tempo-ai-tempi-del-coronavirus/) - Io non ci credevo, non ci volevo credere.Che fosse possibile essere obbligati a restare chiusi dentro casa. A stare lontani gli uni dagli altri. A non toccarsi. Ad avere paura quando qualcuno viene troppo vicino a te. A non andare a cena fuori a ridere con gli amici, a non vedere i nonni. No, non - [Di quando ho scoperto che il mio modello è Maga Magò (5 cambiamenti in corso di 10)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/di-quando-ho-scoperto-che-il-mio-modello-e-maga-mago-5-cambiamenti-in-corso-di-10/) - “Nel suo caso (Ennatipo 6) credo che coltivare la spontaneità sia un veicolo teapeutico non meno importante dell'insight stesso. Gran parte della psicoterapia è un'educazione alla libertà.” Claudio Naranjo Questa citazione di Naranjo mi ha spalancato gli occhi. Non avevo mai pensato al mio percorso di psicoterapia gestaltica come un'educazione alla libertà. La libertà di - [Io sono libera: pensieri sparsi sulla cultura del possesso](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/io-sono-libera-pensieri-sparsi-sulla-cultura-del-possesso/) - Se stai leggendo questo post e hai bisogno di aiuto, TI PREGO chiedilo! Alla Casa delle donne di Rimini o direttamente a Rompi il Silenzio. Se hai dei dubbi e se ne hai io ho già paura per te, compila questo questionario online, quando sei sicura di essere sola. - [10 ristoranti dove mangiare a Rimini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/10-ristoranti-dove-mangiare-a-rimini/) - Dove mangiare a Rimini? 10 ristoranti a Rimini e dintorni consigliati. Pizza, carne, sushi, ramen e piatti tipici romagnoli. - [Del tempo che scorre e di quello che resta...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/del-tempo-che-scorre-e-di-quello-che-resta/) - Il tempo scorre. Lo dicono le rughe sul mio viso, i capelli bianchi che, per quanto cerchi di nascondere, tornano sornioni a brillare candidi al sole. Lo dicono i cedimenti del corpo e della mente, segni inequivocabili dell'età. Lo dice il mio amore per il silenzio, per le albe solitarie, per le lezioni di yoga - [Cosa vedere in centro storico a Rimini?](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/cosa-vedere-in-centro-storico-a-rimini/) - Cosa vedere in centro a Rimini - [Benevento, Napoli e la Costiera amalfitana: un viaggio in famiglia (parte 1)](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/benevento-napoli-e-la-costiera-amalfitana-un-viaggio-in-famiglia-parte-1/) - 10 cose da vedere a Benevento - [Tornare a scrivere. Tornare a vivere.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/tornare-a-scrivere-tornare-a-vivere/) - Me l'hanno chiesto in tanti. "Perché non scrivi più?".Non avevo una risposta.Il caso, il tempo che manca, gli impegni lavorativi e familiari. La mia nuova vita che scorre a ritmo forsennato. Nuovi sogni, tante speranze.E il tempo per scrivere mancava. O peggio, mi dicevo che mancava.Invece il tempo per scrivere c'è. C'è sempre stato.Ma questo - [Pasqua: la felicità ha il sapore del cioccolato...](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/pasqua-la-felicita-ha-il-sapore-del-cioccolato/) - Pasqua è dietro l’angolo. Non so quali siano i vostri programmi: se la trascorrerete in famiglia o in viaggio, come faremo noi. Ma non è questo il punto. Il punto è che, ovunque voi siate, spero sarete con le persone che amate. Che amate a tal punto da non poterne fare a meno. Perché è - [Scopri Riccione in autunno, con i tuoi bambini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/scopri-riccione-in-autunno-con-i-tuoi-bambini/) - Viaggiare in famiglia è sempre un’esperienza emozionante, anche con bambini piccoli. Se avete voglia di trascorrere un weekend fantastico, Riccione vi aspetta e non vi deluderà. Riccione, e la Romagna in generale, sono conosciute in tutta Italia per l'ospitalità e per il buon cibo che è sempre garantito, anche nei tanti hotel della città. (Se cercate una sistemazione - [Perché mi piace la Befana! ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/perche-mi-piace-la-befana/) - A fine anno si tirano le somme di quel che si è realizzato, di quanti sogni sono stati riposti nel cassetto e di quanti invece ancora brillano nel nostro cielo. A fine anno si guarda al futuro con una speranza nuova, una speranza ritrovata e con un po' di timore perché il futuro è incerto, - [5 spiagge all'Isola d'Elba adatte ai bambini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/5-spiagge-allisola-delba-adatte-forse-ai-bambini/) - 5 spiagge all’Isola d’Elba adatte (forse) ai bambini - [Lettera aperta ai miei figli. Del razzismo, dell'omofobia e della violenza in generale](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lettera-aperta-ai-miei-figli-del-razzismo-dellomofobia-e-della-violenza/) - Amori miei, state crescendo. Sorrido guardandovi e il cuore mi si riempe di dolcezza, anche ora che vi penso in questa luminosa alba d'estate. Poi, però, apro le notizie del giorno e leggo. Leggo tante cose che non vorrei leggere mai. E, soprattutto, che vorrei voi non doveste leggere mai. Ecco il perché di questa lettera. - [L'importanza delle parole tra uomini e donne (lettera aperta ai miei figli)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/limportanza-delle-parole-tra-uomini-e-donne-lettera-aperta-ai-miei-figli/) - Cari amori miei, state crescendo, giorno dopo giorno. Io vi guardo ammirata e sospiro al pensiero che sono passati così in fretta questi anni. E già so che passeranno veloci anche i prossimi e ci ritroveremo con i miei capelli imbiancati e i vostri sorrisi adulti. State crescendo amori miei, in quest'epoca di follia e - [Pasqua: 5 idee regalo per i bambini](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/pasqua-5-idee-regalo-per-i-bambini/) - Pasqua è alle porte ed è ora di prepararsi per trovare il regalo giusto per i nostri bambini. Ecco qui 5 idee regalo per una Pasqua piena di sorrisi e di cioccolata (almeno per me :D ) 1. Uova di cioccolato. Sono un classico e non c'è niente che renda felici i miei figli come - [Terme con i bambini: dove andare in Emilia Romagna?](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/terme-con-i-bambini-dove-andare-in-emilia-romagna/) - Quando pensiamo alle terme, spesso ci immaginiamo una fuga romantica a due. Relax, silenzio, pace, sono solo alcune delle immagini che mi vengono in mente. Ma le terme non sono solo questo. Altrimenti una volta diventati genitori dovremmo rinunciare a una vacanza dedicata al benessere e invece no! Ci sono infatti tanti complessi attrezzati per - [La befana vien di notte... ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/la-befana-vien-di-notte/) - Natale è passato. E ormai si avvicina il giorno della Befana che a casa mia è atteso tanto quanto il 25 dicembre. Natale per me è sinonimo di felicità, sorrisi a più non posso e momenti di serenità (e anche grande confusione) in famiglia. E c'è forse qualcosa di meglio di quando negli occhi di - [5 diritti fondamentali dei bambini secondo me (dopo aver letto “Il dramma del bambino dotato e la ricerca del vero sé” di Alice Miller) ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/5-diritti-fondamentali-dei-bambini-secondo-me-dopo-aver-letto-il-dramma-del-bambino-dotato-e-la-ricerca-del-vero-se-di-alice-miller/) - Dopo aver letto “Il dramma del bambino dotato e la ricerca del vero sé” di Alice Miller (libro meraviglioso che vi consiglio) ho stilato un mio personalissimo elenco dei diritti fondamentali dei bambini. 1) Il diritto di essere visto. Ogni bambino ha il diritto di essere visto per quello che è e non come una - [I migliori mercatini di Natale d'Europa](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/i-migliori-mercatini-di-natale-deuropa/) - Natale è alle porte. E per tutti gli amanti del Natale e dello shopping non c'è niente di meglio dei mercatini di Natale. Cercando in rete, mi sono imbattuta nella classifica dei 15 migliori mercatini di Natale di HomeToGo con una Top 3 dedicata ai bambini (nello stilare la classifica sono stati presi in considerazione - [Vacanza a Sirolo con i bambini: 3 informazioni utili](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/vacanza-a-sirolo-con-i-bambini-3-informazioni-utili/) - Il Conero è una meraviglia della regione Marche, a pochi passi da casa per noi che viviamo a Rimini. Ecco perché una volta all'anno trascorriamo qualche giorno immersi nel verde e nel blu di questi luoghi incantevoli. Vacanza a Sirolo con i bambini: 3 informazioni utili. 1) Dove dormire? Ai bambini piace sempre tanto dormire - [Valencia con i bambini: 5 cose da fare + 1 da non fare](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/valencia-con-i-bambini-5-cose-da-fare-1-da-non-fare/) - 5 cose da fare a Valencia con i bambini: 1) Visitare la Città delle Arti e delle Scienze di Valencia. Qui troverete delle meraviglie dell'architettura realizzate dall'ormai famoso architetto Santiago Calatrava. Pianificate prima la vostra visita perché dovrete scegliere cosa visitare tra l'Oceanogràfic (l'acquario più grande d'Europa), l'Hemisfèric (un enorme cinema in 3D) e il - [37 anni e non sentirli. ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/37-anni-e-non-sentirli/) - 37 anni. 37 anni oggi. 37 è un bel numero, no? A me piace. Come mi piacciono i numeri dispari, gli aquiloni in cielo e il mare in burrasca. In questo giorno in cui posso ragionevolmente supporre di essere a metà della mia vita non mi viene da guardare al passato e nemmeno al futuro, - [3 motivi per scegliere il Marocco per un viaggio con bambini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/3-motivi-per-scegliere-il-marocco-per-un-viaggio-con-bambini/) - Viaggiare insieme ai bambini è meraviglioso (e stancante). E non dobbiamo smettere di partire quando diventiamo genitori. Viaggiare è educativo, apre la nostra mente e ci insegna a affrontare gli imprevisti che in un viaggio vero non possono mancare. Il nostro itinerario in Marocco, per Natale e Capodanno 2017, prevedeva un volo da Bologna all'1.35 di notte - [Come imparare a accettare i nostri figli e noi stessi?](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/come-imparare-a-accettare-i-nostri-figli-e-noi-stessi/) - [Sembra il titolo di un manuale di auto aiuto, di quelli che compri pensando che ti svolteranno la vita e invece... Invece niente ti svolta la vita, soprattutto quando hai qualche problema che ti pare irrisolvibile o quando ti senti solo, stanco, triste e stremato.] Imparare ad accettare i nostri figli non è facile. Hanno - [10 verità che nessuno ti dirà MAI prima della nascita di tuo figlio](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/10-verita-che-nessuno-ti-dira-mai-prima-della-nascita-di-tuo-figlio/) - Di consigli, opinioni, suggerimenti te ne daranno a non finire. (Tanto che a un certo punto penserai all'ipotesi di tapparti le orecchie con della cera incandescente piuttosto che stare a sentire la tuttologa di turno). Ma, ci sono 10 verità che nessuno ti dirà MAI prima della nascita di tuo figlio: 1. La tua mente - [Un gesto piccolo per aiutare gli altri...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/un-gesto-piccolo-per-aiutare-gli-altri/) - Quando si parla di bambini che soffrono, mi si stringe il cuore e mi viene da piangere. Era così anche prima, ma da quando sono diventata mamma sono ancora più sensibile. A volte mi rendo conto che cerco di non pensarci, di distogliere lo sguardo. Mi domando cosa posso fare io, da sola, per questi - [Come combattere l'allergia ai (maledetti) acari?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/come-combattere-lallergia-ai-maledetti-acari/) - Da allergica agli acari (e ai pollini, ai pioppi, al pelo di cani e gatti e a qualunque cosa sia verde che Madre Natura abbia creato, purtroppo) e da asmatica cronica (ogni giorno, mattina e sera, inalo delle medicine a base di cortisone. Non ne vado fiera eh, ma ho necessità di respirare) il tema - [Cucinare insieme ai bambini, perché dovremmo farlo... ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/cucinare-insieme-ai-bambini-perche-dovremmo-farlo/) - Chi mi conosce lo sa. Io non sono una gran cuoca, però a volte ci provo e spesso mi riesce (non sempre eh, ma spesso :D ) Cucinare insieme è divertente e educativo. I bambini imparano che il cibo è gioia e condivisione, ma anche salute e benessere. È bello sporcarsi le mani di farina, - [Le parole, nell'educazione di un bambino, contano](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/le-parole-nelleducazione-di-un-bambino-contano/) - [Il linguaggio di questo post è scurrile, ma solo a tratti.] Le parole, nell'educazione di un bambino, contano. Le parole che usiamo per parlare dell'universo femminile insegneranno ai nostri figli qual è il ruolo delle donne nella nostra società. Troppo spesso sento di uomini che uccidono per gelosia, perché la donna voleva lasciarli, perché aveva - [Perché, da mamma, mi capita di urlare](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/perche-da-mamma-mi-capita-di-urlare/) - Non vorrei proprio farlo. Ma succede. Succede che perdo la pazienza, sono stanca, in ritardo, nervosa, i bambini non mi ascoltano e io urlo. Urlo forte. Non vorrei farlo, lo giuro. Lo so che poi sto male. Mi sento in colpa, mi sento sbagliata, mi sento una pessima mamma. Ma mi capita di urlare. E di - [Montessori per tutti di Claudia Porta](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/montessori-per-tutti-di-claudia-porta/) - "Montessori per tutti" di Claudia Porta è un libro pieno di idee, di spunti, di suggerimenti, di attività da proporre ai nostri bambini seguendo il metodo educativo di Maria Montessori. Vi consiglio di leggerlo. Può essere utile sia per una mamma tuttofare sia per chi lavora a contatto con i più piccoli. Ci sono attività di - [Pasqua: 5 idee regalo per bambini](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/pasqua-5-idee-regalo-per-bambini/) - I miei figli adorano Pasqua (forse tutti i bambini adorano Pasqua...). Cancelliamo con una x i giorni che mancano su un calendario e aspettiamo con ansia di aprire le uova. Ecco perché ho pensato di suggerirvi 5 idee regalo per bambini per Pasqua: 1) Le classiche uova di cioccolato. Banale forse, ma non c'è niente - [Lega del Filo d'Oro, perché dovrebbe interessarci tutti](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/lega-del-filo-doro-perche-dovrebbe-interessarci-tutti/) - Tutti i bambini hanno diritto di essere felici. Da quando sono diventata mamma, ogni sofferenza che colpisce un bambino e la sua famiglia mi spezza il cuore. Quando mi hanno parlato di questa associazione, La Lega del Filo d'Oro, ho subito pensato che si trattava di persone con coraggio e che era un'idea, un'attività che - [3 consigli utili su Londra, la leggerezza del vivere e un discorso che non farò...](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/3-consigli-utili-su-londra-la-leggerezza-del-vivere-e-un-discorso-che-non-faro/) - Londra. Splendida, caotica, assolutamente troppo grigia. Troppa pioggia, vento e tutti a correre non si sa dove. Londra è diverse pinte di Pale Ale (bevete almeno una volta la Sierra Nevada), il Sunday Roast al pub Old Orchard (scendete alla fermata della metro Northwood Hills, poi potrete raggiungerlo con una passeggiata o se preferite prendete - [5 ristoranti a Rimini e dintorni adatti ai bambini](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/5-ristoranti-a-rimini-e-dintorni-adatti-ai-bambini/) - Ristoranti per bambini a Rimini e dintorni. 5 ristoranti adatti ai bambini. - [Chat di gruppo di mamme su whatsapp, parte seconda: i compleanni...](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/chat-di-gruppo-di-mamme-su-whatsapp-parte-seconda-i-compleanni/) - Il giorno del compleanno è un giorno di gioia, festa e allegria. Volete che non lo sappia io che sono una festaiola nata? È stupendo festeggiare con i nonni, gli amici, i cugini fino al 4° grado, i conoscenti e i vicini di casa. Sì, meraviglioso. Almeno fino a quando non vi trovate iscritte a - [Mattoncini Lego Expo 2016 a Rimini, fino all'11 dicembre! ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/mattoncini-lego-expo-2016-a-rimini-fino-all11-dicembre/) - Affrettatevi perché nel cuore di Rimini, nel foyer del meraviglioso Teatro Galli fino all'11 dicembre troverete Mattoncini Expo 2016, una mostra interamente dedicata ai Lego. E chi non ama i Lego? 500 metri quadrati di esposizioni di fantastiche sculture in Lego, modellini, personaggi di ogni tipo e 180 metri quadri di area gioco per bambini (e non - [5 regole sulle chat di gruppo di whatsapp (ovvero il bon ton di una chat di mamme su whatsapp) ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/5-regole-sulle-chat-di-gruppo-di-whatsapp-ovvero-il-bon-ton-di-una-chat-di-mamme-su-whatsapp/) - PREMESSA: Io adoro whatsapp. Adoro rispondere a tutti, inviare deliranti vocalini (traduci con messaggi vocali) di svariati minuti, ascoltarne di altrettanto lunghi, le faccine che piangono, quelle che ridono, cuori a iosa e tutto il resto. L'ho detto, adoro whatsapp. Ma con la nascita dei figli ho imparato che whatsapp può essere letale. Può, letteralmente, - [Pensieri sparsi di una donna, libera, sull'orlo della vecchiaia (che la crisi di nervi è già la norma)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/pensieri-sparsi-di-una-donna-libera-sullorlo-della-vecchiaia-che-la-crisi-di-nervi-e-gia-la-norma/) - Sto invecchiando. Lo dicono le mie occhiaie, le mie rughe, i capelli bianchi e pure la stanchezza cronica. Ah e anche il totale disinteresse per le discoteche. Ma invecchiare ha qualcosa di bello. Non ho più paura del giudizio altrui. Posso infilarmi il pigiama prima di cena. Se prendo due chili in più posso nascondermi - [8 cose disgustose che non avresti mai fatto (né pensato di fare) prima di diventare mamma](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/8-cose-disgustose-che-non-avresti-mai-fatto-ne-pensato-di-fare-prima-di-diventare-mamma/) - Essere mamma è meraviglioso, è una gioia immensa e tutto il resto. Lo sappiamo. Ma ci sono 8 cose disgustose che non avresti mai fatto (né pensato di fare) prima di diventare mamma: Controllare se nella cacca di tuo figlio ci sono i vermi. Hai capito bene. Nella cacca possono esserci dei vermi. C'è un'unica parola - [Lettera aperta alle mamme che hanno figli che NON dormono](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/lettera-aperta-alle-mamme-che-hanno-figli-che-non-dormono/) - Mamme, amiche mie. Carissime, dolci neo mammine, voi siete stanche. Stanche morte. Avete sonno, un sonno atavico. Tutto questo perché il vostro adorato amore nato da poco (o forse da troppo) non dorme. Non serve il cosleeping, né il brutale metodo "Fate la nanna". Non serve niente. Lui (o lei) semplicemente NON DORME. Cioè dormicchia. Un - [36 anni oggi. ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/36-anni-oggi/) - Io mi divertivo ad avere trent'anni, io me li bevevo come un liquore i trent'anni. Sono stupendi i trent'anni, ed anche i trentuno, i trentadue, i trentatre, i trentaquattro, i trentacinque! Sono stupendi perché sono liberi, ribelli, fuorilegge, perché è finita l'angoscia dell'attesa e non è cominciata la malinconia del declino. Perché siamo lucidi, finalmente, - [Del sesso, delle donne e della libertà. Lettera aperta ai miei figli maschi.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/del-sesso-delle-donne-e-della-liberta-lettera-aperta-ai-miei-figli-maschi/) - Cari amori miei, la cronaca degli ultimi tempi è dolorosa. Molto dolorosa per me. Si parla di ragazzine indifese violentate, di amiche che filmano uno stupro invece di chiamare aiuto, di una giovane donna che si toglie la vita perché aveva avuto l'ardire di girare un video hard. Cari amori miei, queste notizie mi feriscono - [Vacanza a Sestri levante, tre consigli utili](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/vacanza-a-sestri-levante-tre-consigli-utili/) - Dove dormire, dove mangiare e in quali spiagge andare a Sestri Levante per una vacanza con i bambini. - [Lo stereotipo femminile in Italia ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lo-stereotipo-femminile-in-italia/) - Lo stereotipo femminile in Italia vuole che una donna sia o santa o puttana, o madre o donna in carriera. Se sei bella allora sei poco intelligente, se sei intelligente allora sei poco simpatica, se sei magra sei fissata con l'aspetto esteriore, se sei sopra la taglia 44 allora sei "cicciottella". Se hai dei figli - [Etichette Stikets, ideali per i bambini che vanno all'asilo nido e alla scuola materna](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/etichette-stikets-ideali-per-i-bambini-che-vanno-allasilo-nido-e-alla-scuola-materna/) - Stanca di tentare di infilare magliette di tre taglie in meno a mio figlio di circa 6 anni o di ritrovarmi con felpe non mie portate a casa dall'asilo, ho deciso di trovare una soluzione (“che la forza sia con me!” mi sono detta da sola). Così mi sono messa a navigare in rete (cosa - [A Dario, amore della mia vita, e ai suoi 3 anni](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/a-dario-amore-della-mia-vita-e-ai-suoi-3-anni/) - A Dario, amore della mia vita. Luce e sole dei miei giorni. A lui che mi ha regalato la gioia di essere mamma senza problemi, paure o paranoie di sorta. Che mi permette di essere me, senza pensieri. A lui che mi chiama "mammaaaaa" centocinquantamila volte al secondo. Che mi butta le braccia al collo - [Discorsi filosofici di un bambino di (quasi) 6 anni](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/discorsi-filosofici-di-un-bambino-di-quasi-6-anni/) - Elio compirà presto 6 anni. Elio è bello, proprio come il sole. Elio, adesso, mi fa un sacco di domande e discorsi che, a volte, possono spiazzarmi. Ieri sera, nel (quasi) silenzio di una casa che sta per addormentarsi, mi chiedeva, alla luce fievole della lampada, Ma tu poi mi dimentichi quando io abbandono la - [Quello che le donne non dicono...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/quello-che-le-donne-non-dicono/) - "Siamo così, è difficile spiegare certe giornate amare, lascia stare, tanto ci potrai trovare qui, con le nostre notti bianche, ma non saremo stanche neanche quando ti diremo ancora un altro sì" Quello che le donne non dicono, Enrico Ruggeri Non lo so perché succede, ma certe cose, noi donne, non le diciamo. Non diciamo chiaramente che cosa ci - [Il bon ton di Facebook (ovvero la top ten di quel che proprio non sopporto)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/il-bon-ton-di-facebook-ovvero-la-top-ten-di-quel-che-proprio-non-sopporto/) - Anche sui social esiste il bon ton. E ogni social ha il suo. Ecco qui il (mio) bon ton di facebook (ovvero la top ten di quel che proprio non sopporto): Al primo posto assoluto c'è chi posta una foto con 170mila hastag a caso tipo #ioeilmiocane #maremaremare #nonhocapitocomesiusanoglihastagmalivogliousarelostesso. SOPPRIMETELI! Chi pubblica solo foto di gatti. - [5 cose che non sopporto di chi ama i cani](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/5-cose-che-non-sopporto-di-chi-ama-i-cani/) - Non fraintendetemi. A me piacciono gli animali. Tutti o quasi, (tipo i topi mi fanno veramente schifo e anche i serpenti e i conigli che mi sembrano dei roditori giganti e gli uccelli così così che mi fanno un po' di paura). Ma i cani, i gatti, le lucertole, le iguane. Insomma quel che volete - [Sei diverso? Allora sei uno sfigato ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/sei-diverso-allora-sei-uno-sfigato/) - Tutti qui a omologarci ad ogni costo. A voler far parte del gruppo. Guai a essere lo sfigato di turno, quello che sta fuori dagli schemi, che è diverso. Non importa perché lo sei. Porti gli occhiali, hai le orecchie a sventola, i tuoi genitori ti vestono solo con abiti di seconda mano. Sei disabile, - [Telecamere negli asili, sì o no? ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/telecamere-negli-asili-si-o-no/) - I fatti Una maestra ha strattonato, spinto e inveito contro dei bambini di una scuola materna di Rimini. Parliamo quindi di una maestra che maltrattava bambini dai 3 ai 5 anni. Il video ha - giustamente - scatenato un'ondata di reazioni tra le mamme (e non) di tutta la città. Ha scatenato: rabbia, perché la maestra era - [Sognando a occhi aperti di partire (e mangiare)...](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/sognando-a-occhi-aperti-di-partire/) - Non sto bene quest'anno... e continuo a sognare a occhi aperti di partire. Nella mia ricerca - ossessiva compulsiva - di un possibile viaggio sono arrivata a questa infografica che parla dei sapori e dei gusti del Mediterraneo e, mi sto facendo male da sola, perché è mezzora che la guardo e la riguardo. Mi fa - [3 desideri, 3 viaggi](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/3-desideri-3-viaggi/) - Quest'anno non lo so se parto. Forse no. Troppi esami, troppi concorsi, troppe cose in ballo che potrebbero cambiarmi il futuro. Allora sto qua, con i piedi piantati a terra a mettercela tutta per vivere poi una vita (ancora) più serena e dai ritmi lenti (o almeno così spero). Ma la fantasia non solo può, - [Quello che le donne non dicono, ma che gli uomini devono capire lo stesso](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/quello-che-le-donne-non-dicono-ma-che-gli-uomini-devono-capire-lo-stesso/) - Io scrivo sempre (o quasi) per le donne, mamme e non. Oggi però, vorrei scrivere per gli uomini. E quel che scriverò sarà molto utile a tutti gli uomini, di qualunque età. Che siano figli, mariti, amanti, amici, colleghi, non importa, con le dovute cautele, i prossimi consigli varranno per tutti. Quando una donna dice "Non - [Le 5 tipologie di mamme che proprio non sopporto](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/le-5-tipologie-di-mamme-che-proprio-non-sopporto/) - Ci sono 5 tipologie di mamme che proprio non sopporto: Le mamme che hanno i figli che dormono. Ora mi spiego. Io non dormo da circa 5 anni, mai più di 4 ore consecutive e, se succede, spalanco gli occhi con paura, temendo sia successa una catastrofe. Ho le occhiaie, le rughe di una 90enne - [Mamme, fatevi coraggio. Il primo anno di asilo (che sia di nido o di materna) è drammatico](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/mamme-fatevi-coraggio-il-primo-anno-di-asilo-che-sia-di-nido-o-di-materna-e-drammatico/) - Mamme, amiche, compagne di avventura, fatevi coraggio. Il primo anno di asilo (che sia di nido o di materna) è DRAMMATICO. Chi ci è passata sa già perché. Chi no, se lo domanderà. No, non è per l'inserimento che può durare anche due - lunghissimi - mesi. No, non è nemmeno perché il vostro amore - [Lasciate ai bambini i loro sogni](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lasciate-ai-bambini-i-loro-sogni/) - Lasciate ai bambini i loro sogni. Quelli fatti di nuvole che vengono di notte, e quelli a occhi aperti di giorno. Quelli che gli fanno chiedere ma è vero che esiste Babbo Natale? E la fatina dei denti come fa a venire di notte con i soldi, dove li porta? E la scopa della befana - [Perché ho scelto di vaccinare i miei figli](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/perche-ho-scelto-di-vaccinare-i-miei-figli/) - I pro e i contro del vaccino ai bambini - [Nuovo proposito per il 2016: recidere i rami secchi](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/nuovo-proposito-per-il-2016-recidere-i-rami-secchi/) - A volte scrivere è terapeutico. Liberatorio. Così vuole essere questo post. A me non piace nessuna fine brusca. Tutto scema lentamente verso il niente, ma dolcemente. La fine, in qualunque senso la vogliate intendere, non mi appartiene. Sono consapevole che le cose passino e, in qualche modo, finiscano. Ma non in modo improvviso. Quest'anno passato - [5 cose che non sapevi dei bambini prima di diventare genitore](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/5-cose-che-non-sapevi-dei-bambini-prima-di-diventare-genitore/) - Dopo aver scritto 10 cose che non avresti mai pensato di fare prima di diventare genitore, mi sono venute in mente 5 cose che non sapevi dei bambini prima di diventare genitore: I bambini non parlano, urlano. Non importa il grado di silenzio che c'è intorno, loro urleranno comunque e state certi che lo faranno a - [Family day, ma di cosa cazzo stiamo parlando?](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/family-day-ma-di-cosa-cazzo-stiamo-parlando/) - Spero non me ne voglia Matteo Bianx, se a proposito del family day, mi viene in mente solo una domanda: ma di cosa cazzo stiamo parlando? Io non sono cattolica, ma non è questo il punto. Tu puoi esserlo. Puoi esserlo quanto vuoi, ma perché la TUA idea di famiglia dovrebbe essere anche la MIA? - [Perché NON sono una (travel) blogger](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/perche-non-sono-una-travel-blogger/) - Ci ho provato per un po', poi però ho dovuto ammettere con me stessa che io NON sono una (travel) blogger. Perché NON sono una (travel) blogger (ma mi godo la vita alla grande comunque): Non riesco mai a fotografare un piatto con del cibo dentro e ancora intonso. Fotografarlo quando è vuoto non credo - [C'è un luogo magico vicino Cuneo... I Chimi, locanda di Frassino](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/ce-un-luogo-magico-vicino-cuneo-i-chimi-locanda-di-frassino/) - Dove mangiare a Frassino? Dove mangiare a Cuneo? Dove mangiare con i bambini a Cuneo? - [Senza figli sarei stata meglio?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/senza-figli-sarei-stata-meglio/) - Al bando i buonismi natalizi. E al bando anche le frasi fatte, le falsità e le piccole (innocenti) bugie. Io questa domanda me la faccio, di tanto in tanto. Anzi, forse spesso. Senza figli sarei stata meglio? Avrei avuto sicuramente più tempo. Tempo per me e per gli amici. Per dormire quando e quanto voglio - [Filosofare 2, il 17 dicembre a Rimini al Teatro degli Atti. Andateci! ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/filosofare-2-il-17-dicembre-a-rimini-al-teatro-degli-atti-andateci/) - Non perdetevi Filosofare 2, il 17 dicembre alle ore 21.00 al Teatro degli Atti. - [Sono incinta. E ho paura.](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/sono-incinta-e-ho-paura/) - E' proprio così. Nel momento esatto in cui scopri di essere incinta sei la persona più felice del mondo eppure, nello stesso medesimo istante, hai paura. Una paura fottuta. Perché le donne incinta hanno paura? Hanno paura perché non vedono il bambino che portano in grembo e finché non lo vedi non lo sai se - [3 ristoranti a Roma dove mangiare tipico romano](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/3-ristoranti-a-roma-dove-mangiare-tipico-romano/) - Dove mangiare tipico romano e spendere poco. Da Baffetto, Trattoria da Augusto e Osteria da Fortunata - [Il MUSE a Trento, museo per bambini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/il-muse-a-trento-museo-per-bambini/) - MUSE a Trento è un museo perfetto per i bambini. Cosa vedere e cosa fare al MUSE a Trento. - [5 anni di te](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/5-anni-di-te/) - Oggi, 20 novembre 2015, sono 5 anni di te. Dei tuoi sorrisi e delle tue risate sguaiate. Di questo nostro Amore immenso che mi riempe l'anima di gioia e preoccupazione, a volte. 5 anni da quando ti ho preso in braccio la prima volta e tu eri minuscolo e bellissimo e io ti ho amato. - [Dove ordinare una torta di compleanno a Rimini?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/dove-ordinare-una-torta-di-compleanno-per-mio-figlio-a-rimini/) - Da mamma lo so quanto sia complicato organizzare il compleanno di un bambino. Soprattutto per quelli nati in autunno/inverno quando il parco e il mare sono off limit. Dove andare? Cosa mangiare? Quanti bambini invitare? Che regalo fare? E, soprattutto, dove ordinare una torta di compleanno a Rimini, senza spendere una follia? Ho io il - [Sei mamma se... ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/sei-mamma-se/) - Sei mamma se: in bagno non vai più sola. Mai più sola. Al minimo vagito di un qualsiasi bambino ti giri angosciata pensando che sia successo chissà che. Un innocuo starnuto è una malattia da curare prima che diventi qualcosa di molto peggio, certamente virale e che infetterà tutta la famiglia con malattie dimenticate e - [Come crescere un bambino, senza inculcargli (troppi) sensi di colpa](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/come-crescere-un-bambino-senza-inculcargli-troppi-sensi-di-colpa/) - I sensi di colpa sono inutili e dannosi, scopri come combatterli. - [35 cose importanti di questi miei 35 anni](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/35-cose-importanti-di-questi-miei-35-anni/) - (Immancabile, anche se in ritardo, il mio post per il mio compleanno. Ho guardato sempre avanti negli altri post, quest'anno giro lo sguardo indietro). 35 cose importanti di questi miei 35 anni: 1) Elio, sole della mia vita. 2) Dario, che riempe ogni mia giornata di sorrisi e amore. 3) Leo che c'è da sempre e spero per - [Del TBDI2015 e della (mia) crisi del bloggare](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/del-tbdi2015-e-della-mia-crisi-del-bloggare/) - Il TBDI2015 è stata un'occasione per rivedere amici e conoscenti, seguire interessanti speech, fare selfie scandalosi (in cui io vengo sempre malissimo) e affrontare di pancia questa (mia) crisi del bloggare. Ho visto gente carica, gente davvero carica. Informarsi, stare a sentire, cercare di capire, presentarsi a tutti. Io sono stata in grado sì e - [La tua felicità, NON è quella di tuo figlio](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/la-tua-felicita-non-e-quella-di-tuo-figlio/) - E' dura essere genitori. Bisogna essere altruisti, dare senza chiedere (mai) troppo. Concedere e cedere e rinunciare e lasciare correre. Piangere in silenzio e parlare sottovoce. Soprattutto è dura perché la tua felicità, NON è quella di tuo figlio. Non puoi (e non devi) controllarlo in tutto. Non puoi decidere (per sempre) cosa è giusto - [Genova, per noi](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/genova-per-noi/) - "Ma quella faccia un po' così quell'espressione un po' così che abbiamo noi mentre guardiamo Genova ed ogni volta l'annusiamo e circospetti ci muoviamo un po' randagi ci sentiamo noi" Paolo Conte Genova per noi, 10 anni dopo la seconda volta che ci sono stata. La prima fu 14 anni fa, per il G8. Era - [Hotel Villaggio Nevada a Folgaria, perché ve lo consiglio](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/hotel-villaggio-nevada-a-folgaria-perche-ve-lo-consiglio/) - L'Hotel Villaggio Nevada è un albergo 3 stelle pensato per i bambini e per chi viaggia in famiglia, si trova a Folgaria ed ecco perché ve lo consiglio: Ogni mattina vengono organizzate delle escursioni guidate dall'animatrice dell'hotel, nel rispetto della capacità di camminare dei bambini. Non troppo lunghe e difficoltose quindi, e con la ricompensa di una scoperta alla fine - [Hashtag, lo stai facendo male (ovvero guida semiseria all'utilizzo degli hashtag)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/hashtag-lo-stai-facendo-male-ovvero-guida-semiseria-allutilizzo-degli-hashtag/) - Che non si dica di me che sono (solo) troppo buona. So essere spocchiosa io, se voglio. Spocchiosa e indisponente. Proprio come lo sono gli hashtag usati male (qui vorrei dire "a cazzo", ma tenterò di trattenermi). Ecco il perché di questa guida semiseria all'utilizzo degli hashtag. Prima parte (abbastanza) seria (che gli addetti del sistema - [Bacio in bocca a mio figlio, sì o no?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/bacio-in-bocca-a-mio-figlio-si-o-no/) - E' da qualche giorno che mi imbatto in questa discussione: "Bacio in bocca a mio figlio, sì o no?". C'è chi dice assolutamente sì e chi decisamente no. Non sono una psicologa, né un'esperta, né ho idee precise in merito, ma vi dirò comunque la mia (avevate dei dubbi al riguardo?!). La mia opinione principale è: - [Dove andare alle terme con i bambini? ](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/dove-andare-alle-terme-con-i-bambini/) - Terme di Bibione con bambini. Consigli utili. - [Nel magico mondo dei figli maschi](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/nel-magico-mondo-dei-figli-maschi/) - Nel magico mondo dei figli maschi vi troverete a trascorrere pomeriggi di risate a crepapelle e mani sporche di terra. Di scontri tra supereroi fantastici, dove spiderman batte batman e poi superman e poi di nuovo lottano e questa volta però vince batman, alla faccia di tutti gli atri. Un mondo di calci dati a - [Quel che mi resta dell'Elba è...](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/quel-che-mi-resta-dellelba-e/) - Quel che mi resta dell'Elba è il verde. Verde di monti che scendono a riva. Verde che rinfresca e rinfranca anima e cuore. Che pare quasi di poter spiccare il volo e via, a planare lontano, dove tutto ha un senso o forse, ancora meglio, non ne ha. Come è giusto che sia. E' il blu - [Dove andare in vacanza in montagna con i bambini?](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/dove-andare-in-vacanza-in-montagna-con-i-bambini/) - Io sono una donna di mare. Datemi della spiaggia e della salsedine tra i capelli e mi farete felice. Ma, saranno i bambini o sarà che sto crescendo anche io, sempre più inizio ad apprezzare la montagna. Quel verde sconfinato che rinfranca gli occhi e il cuore, il silenzio tra i boschi e i monti, - [Lasciate ai bambini l'entusiasmo, perdio! ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/lasciate-ai-bambini-lentusiasmo-perdio/) - En-tu-sià-smo dal greco: en dentro thèos dio. Il dio dentro. "Se non puoi dare a tuo figlio nient’altro che una sola cosa, lascia allora che sia l’entusiasmo." Bruce Barton Lasciate ai bambini l'entusiasmo. Che di tempo per essere spenti e tristi ce n'è poi. Quando le responsabilità sembrano sovrastarvi, il peso della vita giornaliera vi affatica a tal punto che - [Lettera aperta di una mamma a suo padre](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lettera-aperta-di-una-mamma-a-suo-padre/) - Me lo ricordo come fosse ieri. Ero triste, piangevo forse. O forse no. Ma dentro, di sicuro, ero triste. Ero seduta alla mia scrivania, faccia alla finestra e spalle alla porta, sempre chiusa. Ovvio, ero un'adolescente e la porta della camera sta chiusa sul mondo e, soprattutto, sui genitori. Mi ricordo i lunghi silenzi che - [Dove andare in vacanza al mare con i bambini?](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/dove-andare-in-vacanza-al-mare-con-i-bambini/) - E' finalmente estate. Quella calda, da piedi nella sabbia e pensieri liberi a vagare. L'estate che io aspetto, giorno dopo giorno, per tutto il freddo inverno. Quella che sogni, che sai che la sera si può stare al mare fino a tardi, che le stelle cadenti cadono e magari va a finire che si realizza - [3 blog di viaggi che adorerete, come me](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/3-blog-di-viaggi-che-adorerete-come-me/) - 3 blog di viaggi che adorerete, come me - [Dove mangiare a Torino (con bambini, ma ancora meglio senza...)?](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/dove-mangiare-a-torino-con-bambini-ma-ancora-meglio-senza/) - Dove mangiare a Torino? - [Il metodo educativo che vi cambierà la vita in meglio](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/il-metodo-educativo-che-vi-cambiera-la-vita-in-meglio/) - Il metodo educativo che vi cambierà la vita in meglio - [Dove dormire a Torino con i bambini? ](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/dove-dormire-a-torino-con-i-bambini/) - Nel nostro weekend a Torino abbiamo optato (come sempre ormai) per soggiornare in un appartamento. Viaggiando con due bambini di 1 e 4 anni, abbiamo bisogno di spazio e indipendenza. Per questo l'appartamento è la soluzione migliore per noi, (anche se per me comporta pulire, sistemare i letti e rassettare proprio come a casa. Il - [I baci... ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/i-baci/) - "Un giorno son nato e mi hanno fregato mi hanno piazzato nelle mie suole ad affrontare il silenzio armato armato di inutili parole e poiché vivere ormai mi tocca provo a star dritto sulla schiena ma quando mi arriva un bacio in bocca mi pare quasi che valga la pena." Alessio Lega "I baci" I - [Insegnate ai bambini cosa si festeggia il 25 Aprile e il valore dell'antifascismo ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/insegnate-ai-bambini-cosa-si-festeggia-il-25-aprile-e-il-valore-dellantifascismo/) - cosa si festeggia il 25 Aprile e il valore dell’antifascismo - [Torino è, per me, cioccolato, tetti rossi e tanta strada... ](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/torino-e-per-me-cioccolato-tetti-rossi-e-tanta-strada/) - Cosa vedere a Torino - [Comunque vada, non rinunciate ad essere felici](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/comunque-vada-non-rinunciate-ad-essere-felici/) - Comunque vada, non rinunciate ad essere felici. Per il sorriso inaspettato che ti cambia la giornata. Il prezioso silenzio del mattino. Per l'amica che sa sempre cosa dirti per tirarti su di morale. Comunque vada, non rinunciate ad essere felici. A trovare una ragione, seppure piccola, seppure minuscola, per essere felici. Per i vostri figli addormentati nel lettone. - [Dove mangiare a Poblenou, Barcellona?](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/dove-mangiare-a-poblenou-barcellona/) - Dove mangiare a Poblenou, Barcellona? Ristorante tipico spagnolo e ristorante indiano - [L'amore (omosessuale) spiegato ai bambini](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/lamore-omosessuale-spiegato-ai-bambini/) - L’amore (omosessuale) spiegato ai bambini - [Cosa fare a Rimini e dintorni con i bambini? Gita fuori porta a Pennabilli](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/cosa-fare-a-rimini-e-dintorni-con-i-bambini-gita-fuori-porta-a-pennabilli/) - Cosa fare a Rimini e dintorni con i bambini? Gita fuori porta a Pennabilli - [Mamme, non realizzatevi (totalmente) nei vostri figli](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/mamme-non-realizzatevi-totalmente-nei-vostri-figli/) - Mamme, non realizzatevi (totalmente) nei vostri figli. Non chiedete loro di colmare quel vuoto cosmico che vi portate dentro da tempo immemore. Perché loro non potranno. Non chiedete ai vostri figli di fare danza, nuoto, calcio, pallavolo, solo perché è lì che avreste voluto eccellere. Lasciateli cadere, sbagliare, tentare e ricominciare. Il successo (inteso in - [Cos'è l'Amore?](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/cose-lamore/) - Cos'è l'Amore? Ce lo chiediamo tutti prima o poi. E' il silenzio condiviso, in due e in pace. La sensazione netta di combaciare perfettamente con un'altra persona, di qualunque sesso sia. E' il bisogno fisico della presenza, la pesantezza dell'assenza. La solitudine che ci prende quando non c'è lì, di fianco a noi, chi noi - [Barcellona è Gaudì](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/barcellona-e-gaudi/) - A coloro i quali domandavano quando sarebbero terminati i lavori della Sagrada Familia Antoni Gaudì rispondeva: "Il mio cliente non ha alcuna fretta. Dio ha tutto il tempo del mondo." (Primo post nonsense su Barcellona, con anche qualche informazione pratica.) Proprio così, Barcellona (per me) è Gaudì. E' la meraviglia che ti toglie il fiato - [Amateli. Il resto è niente. ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/amateli-il-resto-e-niente/) - Amateli. Il resto è niente. Non affannatevi nella ricerca di un modello genitoriale perfetto, perché perfetti non saremo mai. Avrete dubbi, idiosincrasie, paure infondate, timori reverenziali. Ma che importa? Davvero, che importa? Amateli, i vostri figli. Il resto è niente. Potrete urlare, perdere le staffe, dire cose che non avreste dovuto dire, farvi scappare qualche - [Mancanze](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/mancanze/) - "Tutta la ricchezza dell'uomo è in ciò che gli manca" Mario Andrea Rigoni Ci sono mancanze che pesano. Pesano sul cuore come macigni duri, che non se ne vanno anche se tu spingi e spingi e tenti di spingere ancora più forte. Loro restano lì. Le mancanze. Maledette loro. Mi manca non avere il tempo - [Cosa fare a Rimini con i bambini? World of Dinosaurs vi aspetta! ](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/cosa-fare-a-rimini-con-i-bambini-world-of-dinosaurs-vi-aspetta/) - Cosa fare a Rimini con i bambini? World of Dinosaurs vi aspetta! - [Crescete dei bambini indipendenti](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/crescete-dei-bambini-indipendenti/) - Non abbiate paura, crescete dei bambini indipendenti. Lasciateli andare al sogno e alla vita. Che scelgano la loro strada, anche se non è la vostra. Non inculcate loro inutili timori, stupide paure. Lasciate che pensino che potranno essere felici, perché potranno. Insegnate loro l'arte del vivere che è semplicemente vivere, appunto. Mangiare bene, dormire tanto, - [Arrivederci, 2014](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/arrivederci-2014/) - post di fine anno - [3 cose da fare in Val di Fassa con i bambini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/3-cose-da-fare-in-val-di-fassa-con-i-bambini/) - 3 cose da fare in Val di Fassa con i bambini - [Fate figli, perché vi rovineranno la vita, ma...](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/fate-figli-perche-vi-rovineranno-la-vita-ma/) - Fate figli, perché vi rovineranno la vita. Vi toglieranno il sonno, il tempo per voi, per leggere, rilassarvi, parlare. Vi faranno arrabbiare, urlare, perdere la pazienza come nessuno mai. Vi metteranno in crisi con le loro debolezze che sono, un po', anche le vostre, con le loro frasi spezzate, calibrate a colpirvi lì dove fa - [A Elio e ai suoi 4 anni](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/a-elio-e-ai-suoi-4-anni/) - (Premessa: è l'alba, ho sonno e tutti ancora dormono. Ma dovevo scrivere questo post, quindi...) Ieri era il tuo compleanno. Me ne sono pure dimenticata, ma tanto tu eri tranquillo che festeggeremo sabato con tutti i tuoi amici. Era il tuo compleanno. 4 anni. 4 anni di amore, gioia, risate a crepapelle, scapaccioni, pianti, urla, - [Le mie impressioni sparse su Roma](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/le-mie-impressioni-sparse-su-roma/) - Dove mangiare a Roma - [Dove dormire a Moena con bambini? ](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/dove-dormire-a-moena-con-bambini/) - Dove dormire a Moena con bambini. - [Non ho, più, le parole](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/non-ho-piu-le-parole/) - E' un periodo strano questo che sto vivendo. Un periodo di silenzi e poche, pochissime, parole da scrivere. Io, che ho sempre una parlantina invidiabile. Sono qui, nel mio silenzio, che penso "Non ho, più, le parole." E insieme alle mie parole se ne vanno i sogni, le certezze di sempre. Restano solo le idiosincrasie, - [Lasciate ai bambini il tempo per la noia](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/lasciate-ai-bambini-il-tempo-per-la-noia/) - "Nessunissima possibilità lasciata al più piccolo quarto d'ora di faccia a faccia con se stesso. Guerra al sogno! Dagli alla noia! La bella noia... La lunga noia... Che rende possibile la creazione..." Daniel Pennac Lasciate ai bambini il tempo per la noia. La noia dei lunghi pomeriggi invernali quando fuori fa troppo freddo per giocare - [35 cose che voglio fare (per la prima volta) nei prossimi 35 anni](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/35-cose-che-voglio-fare-per-la-prima-volta-nei-prossimi-35-anni/) - (Vi dico solo che ho scelto 35 cose ancora da fare perché credevo di compiere 35 anni, invece di 34. Questo per dire l'importanza che do alla mia età anagrafica. Tanto lo so che non ho speranza di miglioramento, neppure dovessi arrivare a 107 anni.) Tutti lì a stilare liste di cosa hai già fatto - [Tbdi sì o tbdi no?](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/tbdi-si-o-tbdi-no/) - Chi mi conosce lo sa, io non sono una che fa polemica. (A parte quando sono un po' alticcia, ma questo è un altro, lungo, discorso...) Dicevamo, io non sono una che fa polemica, ma questa domanda "Tbdi sì o tbdi no?" me la sono posta davvero (se vi state domandando cosa sia il Tbdi - [Insegnate ai bambini l'educazione](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/insegnate-ai-bambini-leducazione/) - Da mamma (spiantata, ma amorevole) sono sempre più convinta che sia importante insegnare ai nostri figli l'educazione. Che per me, in fondo, sta tutta nel dire per favore, grazie, prego e scusa. Forse vi sembrerà banale. E forse avete ragione e lo è, ma sono persuasa che siano le piccole cose di tutti i giorni a - [Non arrendetevi ai giorni sempre uguali](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/non-arrendetevi-ai-giorni-sempre-uguali/) - Non arrendetevi ai giorni sempre uguali, fatti di monotonia silenziosa. Di gesti ripetuti uguali. Di lento morire dei giorni vuoti e replicati identici. Cercate lo sfavillio negli occhi di chi parla. Le mani grandi di chi c'è sempre stato. Invece di guardare a terra, alzate gli occhi al cielo. Dite cose che non avete avuto il - [10 cose che amo della montagna (e del Trentino) ](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/10-cose-che-amo-della-montagna-e-del-trentino/) - (Scriverò anche qualcosa di utile, ma prima, come sempre un post del tutto inutile. Proprio come piace a me). Io sono una donna di mare. Sono cresciuta sulla battigia della spiaggia di Rimini. Appena arriva maggio mi precipito in spiaggia semi nuda neanche fossi una tedesca. Ma in questa vacanza a Moena, all'hotel Dolce Casa (di - [Come posso affrontare i capricci di mio figlio? 10 consigli utili](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/come-posso-affrontare-i-capricci-di-mio-figlio-10-consigli-utili/) - I capricci sono l'incubo di ogni genitore, (se vostro figlio non ne fa, sappiate che vi sto lanciando degli anatemi silenziosi). Sì, perché sono imbarazzanti. Scene da incubo, con bambini urlanti che neanche li stessimo sgozzando, lacrime copiose, urla isteriche e (per me il peggio del peggio) quando pestano i piedi o si gettano a - [Perché scrivo (questo blog)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/perche-scrivo-questo-blog/) - Sempre più spesso me lo domando: "Perché scrivo (questo blog)?" Non lo faccio per lavoro (nessuno mi paga). Non lo faccio per trovare lavoro (non lo troverei e ne ho già uno piuttosto impegnativo). Non lo faccio per vantarmi (in genere preferisco glissare sull'argomento). Lo faccio perché mi libera l'anima. Perché posso dire quello che - [5 cose da fare a Porto con i bambini ](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/5-cose-da-fare-a-porto-con-i-bambini/) - Dopo avervi parlato di Porto in generale, della spiaggia di Matosinhos e di dove dormire a Porto, oggi vorrei consigliarvi 5 cose da fare a Porto con i bambini (anche senza eh, le potete fare :D ): Tram. Un vero e antico tram a rotaia, con le sedie piccoline e scomode, ma davvero tanto divertente. - [Che regalo fare a una neomamma? 10 idee ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/che-regalo-fare-a-una-neomamma-10-idee/) - Tra amiche, sorelle, cognate e affini, le idee non sono mai abbastanza. Sempre più spesso quindi mi chiedo "Che regalo fare a una neomamma?" Personalmente preferisco i doni utili, ma allo stesso tempo carini. Oggi vorrei darvi 10 idee regalo per una neomamma (sperando possano togliervi dall'impaccio di spremervi le meningi per sapere cosa poter regalare a - [Cos'è che ci spinge a viaggiare?](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/cose-che-ci-spinge-a-viaggiare/) - A volte ci penso. Cos'è che ci spinge a viaggiare? E' quella voce che piano ci sussurra all'orecchio "buttati". Quella spinta da dietro le spalle che dolcemente ci esorta ad andare. Prendere coraggio e via. Come un salto nel vuoto, che un po' ti fa paura e un po' di affascina. E' per la gioia che - [Dove dormire a Porto con i bambini?](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/dove-dormire-a-porto-con-i-bambini/) - Dopo avervi parlato di Porto in generale e della spiaggia di Matosinhos, oggi vorrei suggerirvi dove dormire a Porto con i bambini. Mi sento di consigliarvi, senza nessuna preoccupazione, l'appartamento di Pedro, un ragazzo gentile e simpatico (e pure carino, ma non è che questo conti particolarmente), prenotato su Airbnb. Il prezzo è buono, parte da - [Come spiegare la morte a un bambino?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/come-spiegare-la-morte-a-un-bambino/) - Voi tutti lo sapete che io amo parlare di quanto la vita sia bella e di come bisogna godersela a pieno. Ma la vita non è solo vita, è anche, purtroppo, morte. Quest'antro buio dove, prima o poi, finiamo tutti. La morte fa paura. Ci lascia soli e fragili e indifesi. Come possiamo, quindi, spiegare la morte - [A Reggio nell'Emilia ho scoperto che...](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/a-reggio-nellemilia-ho-scoperto-che/) - A Reggio nell'Emilia ho scoperto che: la metà dei miei lettori mi conosce di persona, posso ancora stare sveglia fino alle 6.00 di mattina e sopravvivere a me stessa, mi piace ancora bere, bere e bere ancora (mi perdonino gli alcolisti anonimi), siamo una generazione dal sogno facile, non infranto. C'è un muro tra noi - [Ricomincio da... quattro!](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/ricomincio-da-quattro/) - Non ho mai creduto che il numero perfetto fosse tre. Al classico tre ho sempre preferito i numeri otto o dodici, ma otto e dodici sono numeri "esagerati". Così intanto mi accontento di ricominciare da... quattro. Ricomincio da capo. Ricomincio con le notti insonni e le paure insensate, pre e post parto, il terrore solo - [Non lasciate i figli a casa](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/non-lasciate-i-figli-a-casa/) - "Non lasciate i figli a casa a smussare l'ironia degli spigoli, a relazionarsi con la tranquillità degli angoli, a impossessarsi del buio, a scegliere sul divano le pietre di paragone, a fare la guardia alle frontiere del giardino, a terrorizzare le facce dentro gli specchi dei bagni, a lavarsi le mani per ogni giorno che - [Spiagge per tutti, bambini e non...](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/spiagge-per-tutti-bambini-e-no/) - Con questo post inauguriamo una nuova categoria del blog dove vi parlerò di eventi, manifestazioni, attività dedicate ai bambini che vengono a trascorrere le loro vacanze nella mia città, Rimini. Conosciuta come la Las Vegas romagnola, l'indiscussa regina del divertimento, dove le luci non si spengono mai. Orde di giovani arrivano per trascorrere qui un - [Gita al Parco Naturale di Cervia](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/gita-al-parco-naturale-di-cervia/) - Domenica era una splendida giornata di sole. Eravamo in piedi alle prime luci dell'alba, come al solito. Abbiamo pensato di fare una gita fuori porta vicino casa, a circa un'ora di auto da Rimini, al Parco Naturale di Cervia. Mi ricordo, quasi fosse ieri, che ci andavo quando ero bambina con i miei genitori. Erano - [Di Rimini e del mare](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/di-rimini-e-del-mare/) - Una delle prime parole che ha imparato mio figlio è stata "llllloacqua" per indicare l'acqua. Non quella da bere, ma l'acqua del mare. Quando cresci di fianco al mare, lo assapori ogni giorno o quasi, lo senti tuo. Come nelle viscere. Senza via di scampo. Al mare noi mangiamo sabbia a chili, costruiamo inattaccabili, fragili, - [Sulle bambine vestite meglio di me](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/sulle-bambine-vestite-meglio-di-me/) - Servendomi un regalo per una neonata, ieri mi sono rassegnata all'idea di recarmi al centro commerciale (luogo che aborro come il peggiore dei mali). Entro in una nota catena di abbigliamento per uomo, donna e bambino. Fin qui nessun problema. Mentre spulcio per trovare qualcosa di adatto a una neonata, che fosse carino, caldo e abbastanza - [Reggio Emilia, vista con gli occhi dell'amore](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/reggio-emilia-vista-con-gli-occhi-dellamore/) - Reggio Emilia è una piccola città nella pianura padana, una pianura che più pianura non c'è. Qui la terra, vasta e infinita, accompagna lo sguardo fino a dove l'orizzonte scompare. E' una terra che dà sicurezza perchè sai che più in là, c'è sempre e solo dell'altra terra. Terra da arare, terra da seminare. Io - [L'importanza di una vita di coppia serena](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/limportanza-di-una-vita-di-coppia-serena/) - La nascita di un piccolo nano malefico è la gioia più grande per la mamma e papà. Lo è perchè finalmente si diventa tre, perchè quell'esserino minuscolo che per 9 mesi vedi solo sfocato in una ecografia è lì ora, davanti a te ed è bellissimo. Ogni bambino che nasce è il più bello che - ["Fate la nanna": una recensione di un libro indispensabile (o quasi...)](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/fate-la-nanna-una-recensione-di-un-libro-indispensabile-o-quasi/) - Eccoci qui. La resa dei conti è arrivata. Siete mamme? Allora avete letto il libro "Fate la nanna". Non lo avete letto? Non siete delle mamme. Scherzo ovviamente. Anche se questo libretto di poche pagine (più o meno un centinaio mi sembra di ricordare) è un best seller tra i neo genitori. Volete sapere perchè? - [Cesenatico Bellavita: alla scoperta di un angolo (adorabile) di Romagna](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/cesenatico-bellavita-alla-scoperta-di-un-angolo-di-romagna/) - In un precedente post, avevo parlato di Cesenatico come meta ideale per le vacanze in famiglia. Quello che non sapevo prima di partecipare a Cesenatico Bellavita il weekend del 9 e 10 Giugno è che questa piccola cittadina è meravigliosa e piena di vita notturna! Cesenatico Bellavita Cesenatico Bellavita è un consorzio di hotel che - [Riserva Privata San Settimio: dove i sogni, forse, possono avverarsi](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/riserva-privata-san-settimio-dove-i-sogni-forse-possono-avverarsi/) - Quando ho ricevuto l'invito ad andare alla Riserva Privata San Settimio, non ho esitato un secondo ad accettare. La prima ragione è che amo viaggiare, la seconda è che avrei avuto una compagna di viaggio speciale, Sara di Travelgum e la terza, la più importante, è che mi sembrava un luogo favoloso. Le Marche sono - [Prima soluzione: il compleanno con i parenti](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/prima-soluzione-il-compleanno-con-i-parenti/) - Abbiamo parlato di come organizzare il PRIMO compleanno di un nano malefico, dove saggiamente vi suggerivo di lasciare perdere. Per caso qualcuna di voi ha intenzione di ascoltare questo avveduto consiglio? No, vero? Bene. Allora eccoci alla prima opzione possibile delle tre prospettate. Confesso che è stata la mia scelta e, quindi, parteggio per questa - [Crociera di Natale: in viaggio con un bambino (leggi nano malefico)](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/crociera-di-natale-in-viaggio-con-un-bambino-leggi-nano-malefico/) - Il Natale passato abbiamo deciso di darci alla fuga. Non ce la sentivamo proprio di adempiere agli obblighi familiari, cioè pranzi e cene da circa 10 ore ognuno con il conseguente aumento di peso (cosa che io aborro come aborro i virus intestinali). E poi aprire i regali uno ad uno, con profusione di grazie - [Cosa succede quando scopri di essere incinta?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/cosa-succede-quando-scopri-di-essere-incinta/) - Nel preciso momento in cui riesci a dire al farmacista "Un test di gravidanza, grazie" lì senti che tutto potrebbe cambiare in un momento. Un solo, minuscolo, momento. Il test di gravidanza va fatto al mattino. Per fare quella benedetta pipì ci ho impiegato circa 25 minuti. Per scoprire come andrà il tuo futuro devi - [Vorrei...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/vorrei/) - "...e trova le parole per calmare quest'acqua che si mescola col sale quest'onda sulla riva delle ciglia che un po' t'incanta e un po' ti meraviglia..." Francesco De Gregori, Le Lacrime di Nemo Se a San Lorenzo avessi visto qualche stella cadente avrei avuto tanti, tanti, desideri da esprimere. Avrei chiesto di avere più pazienza - [Cosa fare a Porto con i bambini? Praia de Matosinhos](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/cosa-fare-a-porto-con-i-bambini-praia-de-matosinhos/) - Cosa fare a Porto con i bambini? Praia de Matosinhos - [Come viaggiare in auto con bambini senza stress?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/come-viaggiare-in-auto-con-bambini-senza-stress/) - Ho da poco scritto un post con alcune strategie per viaggiare in auto con bambini, postandolo su Facebook ho visto che le teorie sono diverse e le paure tante e i possibili trucchi anche. Così per continuare il discorso "viaggiare sereni in auto con bambini" (il che, a chi non ha figli, sembrerà scontato, ma vi - [A Leo. ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/a-leo/) - A te che mi sopporti ogni giorno, ogni giorno con pazienza. Ho dei progetti grandiosi per il nostro futuro, lo sai? Sogno di averti accanto ogni giorno, da qui a "per sempre". Di vedere i nostri figli crescere mano nella mano, io e te. Di ritrovare il nostro tempo per stare insieme. Sogno altri viaggi - [Porto, città divisa (ovvero riflessioni sparse)](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/porto-citta-divisa-ovvero-riflessioni-sparse/) - Consigli su cosa vedere e fare a Porto, Portogallo - [Ma tu, poi, lo sai cos'è la felicità? ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/ma-tu-poi-lo-sai-cose-la-felicita/) - Io sono irrimediabilmente mamma ormai. E so già che costringerò mio figlio a ciò che forse non gli piace. A ciò che, secondo me, è il meglio per lui. E tutt'a un tratto mi sono chiesta: “ Ma tu, poi, lo sai cos'è la felicità?” E no, che non lo sai. Non sai se per lui - [Lettera aperta a mia mamma](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lettera-aperta-a-mia-mamma/) - (Pubblico questo post oggi, anche se il tuo compleanno è l'11 luglio, perché poi saremo in viaggio e in viaggio si sa, il tempo è tempo per ammirare e restare a bocca aperta a scrutare l'orizzonte.) Mamma cara, io lo so che tu pensi che noi siamo diverse in tutto o quasi. E, in parte, - [Consigli per viaggiare low cost, anche con bambini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/consigli-per-viaggiare-low-cost-anche-con-bambini/) - Il 10 luglio è vicino e la mia partenza ormai imminente. Mi aspettano quasi 15 giorni di viaggio tra Barcellona e Porto. L'unica cosa sensata che mi viene da dire è "Olè!" A parte questo oggi vorrei darvi alcuni consigli per viaggiare low cost anche con bambini. Ecco qualche dritta utile per organizzare al meglio un - [Le principali fonti di stress di un bambino felice](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/le-principali-fonti-di-stress-di-un-bambino-felice/) - Le principali fonti di stress di un bambino felice - [Sinceramente, e scusate il francesismo, me ne fotto ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/sinceramente-e-scusate-il-francesismo-me-ne-fotto/) - Proprio così. Sinceramente, e davvero scusate il francesismo, me ne fotto. Me ne fotto di ciò che sarà, che quel che deve arrivare comunque arriva. Del tempo che passa e delle rughe che vanno. Dell'ultima, ridicola, moda. Del fare i soldi, che mi piace troppo spenderli. Di un ipotetico aldilà, che se c'è lo vedremo - [3 motivi per visitare la mostra di Leonardo in 3D](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/3-motivi-per-visitare-la-mostra-di-leonardo-in-3d/) - 3 motivi per visitare la mostra di Leonardo in 3D - [Come posso convincere mio figlio a mangiare le verdure?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/come-posso-convincere-mio-figlio-a-mangiare-le-verdure/) - Come posso convincere mio figlio a mangiare le verdure? - [10 consigli per diventare un blogger di successo](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/10-consigli-per-diventare-un-blogger-di-successo/) - 10 consigli per diventare un blogger di successo - [Ricordi di Riotorto e del mio viaggio indietro nel tempo](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/ricordi-di-riotorto-e-del-mio-viaggio-indietro-nel-tempo/) - Ricordi di Riotorto e del mio viaggio indietro nel tempo - [Hippy è meglio](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/hippy-e-meglio/) - Bambini hippy e felici - [10 libri (da leggere)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/10-libri-da-leggere/) - 10 libri da leggere - [San Vincenzo, ora so dov'è e non lo dimenticherò](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/san-vincenzo-ora-so-dove-e-non-lo-dimentichero/) - San Vincenzo, ora so dov’è e non lo dimenticherò - [Qual è l'ossessione delle donne subito dopo aver partorito?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/qual-e-lossessione-delle-donne-subito-dopo-aver-partorito/) - Qual è l'ossessione delle donne subito dopo aver partorito? - [Lettera aperta (e anacronistica) di una femminista](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lettera-aperta-e-anacronistica-di-una-femminista/) - Lettera aperta (e anacronistica) di una femminista - [Castel Ritaldi, un'Umbria che non conoscevo](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/castel-ritaldi-unumbria-che-non-conoscevo/) - Castel Ritaldi, un'Umbria che non conoscevo - [Amatevi, perché i vostri figli ne hanno bisogno](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/amatevi-perche-i-vostri-figli-ne-hanno-bisogno/) - I bambini hanno bisogno dell'amore dei genitori, questo si sa. Ma hanno bisogno anche che i loro genitori si amino. Si amino alla follia. Quindi amatevi, perché i vostri figli ne hanno bisogno. Amatevi di quell'amore tenero che toglie il respiro se si tarda troppo a rientrare all'ora solita, che concede sempre un sorriso dopo - [Lo confesso, a me le catene di Sant'Antonio (online) piacciono...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lo-confesso-a-me-le-catene-di-santantonio-online-piacciono/) - Liebster award - [Parto per San Vincenzo (che non so esattamente dove sia...)](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/parto-per-san-vincenzo-che-non-so-esattamente-dove-sia/) - San Vincenzo - [I papà vengono da Marte, le mamme da Venere](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/i-papa-vengono-da-marte-le-mamme-da-venere/) - I papà vengono da Marte, le mamme da Venere - [La Top Five di ciò che un uomo NON deve indossare](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-top-five-di-cio-che-un-uomo-non-deve-indossare/) - Questo è un post idiota. Davvero, preparatevi perchè non dico niente di niente (non lo faccio quasi mai a dire il vero...) La Top Five di ciò che un uomo NON deve indossare: le maglie con lo scollo che mostra il petto nudo (glabro o villoso poco importa). Non lo voglio vedere il vostro petto - [In vacanza con bambini piccoli, tutto quel che c'è da sapere (per non impazzire)](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/in-vacanza-con-bambini-piccoli-tutto-quel-che-ce-da-sapere-per-non-impazzire/) - Consigli utili per una vacanza con i bambini. - [Il bello del viaggiare con i bambini](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/il-bello-del-viaggiare-con-i-bambini/) - Il bello del viaggiare con i bambini è... Scopritelo con me. - [Perchè sono sempre stata dalla parte sbagliata (per gli altri)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/perche-sono-sempre-stata-dalla-parte-sbagliata-per-gli-altri/) - Confessioni di un'alternativa ad ogni costo. - [Romagna, terra di poeti e bugiardi](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/romagna-terra-di-poeti-e-bugiardi/) - Romagna, terra di poeti e bugiardi - [Da mamma a mamma, perché anche io ho paura.](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/da-mamma-a-mamma-perche-anche-io-ho-paura/) - paure mamme - [Il mio personalissimo #NEVADOFIERO, e tu?](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/il-mio-personalissimo-nevadofiero-e-tu/) - Il mio personalissimo #NEVADOFIERO, e tu? - [Ricordi di Lisbona](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/ricordi-di-lisbona/) - Lisbona - [Non diciamoci bugie, tra i figli si fanno differenze. 10 consigli utili.](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/non-diciamoci-bugie-tra-i-figli-si-fanno-differenze-10-consigli-utili/) - Non diciamoci bugie, tra i figli si fanno differenze. 10 consigli utili. - [Tu non sei loro](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/tu-non-sei-loro/) - Il segreto per avere una famiglia felice - [Gradara, un castello da fiaba](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/gradara-un-castello-da-fiaba/) - Gradara, un castello da fiaba - [E' vero che le coppie sono più felici prima di avere dei figli?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/e-vero-che-le-coppie-sono-piu-felici-prima-di-avere-dei-figli/) - E’ vero che le coppie sono più felici prima di avere dei figli? - [E godetevela questa vita, perdio!](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/e-godetevela-questa-vita-perdio/) - Il segreto per godersi la vita - [Fuorisquadro, dove mangiare la fiorentina vicino a Rimini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/fuorisquadro-dove-mangiare-la-fiorentina-vicino-a-rimini/) - Fuorisquadro, dove mangiare la fiorentina vicino a Rimini - [Di cosa ha bisogno un bambino per essere felice?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/di-cosa-ha-bisogno-un-bambino-per-essere-felice/) - Di cosa ha bisogno un bambino per essere felice? - [I blog migliori della rete (o meglio, quelli che piacciono a me)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/i-blog-migliori-della-rete-o-meglio-quelli-che-piacciono-a-me/) - I blog migliori della rete - [La Valmarecchia, a due passi da Rimini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/la-valmarecchia-a-due-passi-da-rimini/) - Valmarecchia e Rimini - [Nostalgia canaglia](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/nostalgia-canaglia/) - Aforismi sulla nostalgia. - [5 consigli per togliere il ciuccio senza problemi](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/5-consigli-per-togliere-il-ciuccio-senza-problemi/) - Mio figlio (detto anche il nano malefico) adorava il ciuccio (e io con lui a dire il vero). Sì, perché è utile per calmarsi quando si è nervosi, per consolarsi quando si è tristi, per addormentarsi. Ma a un certo punto è necessario decidersi e abbandonarlo. I pediatri e i dentisti consigliano di togliere il - [Rimini. ](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/rimini/) - Cosa vedere a Rimini. Cosa dice di Rimini Federico Fellini. - [12 ricordi più 1, il mio 2013](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/12-ricordi-piu-1-il-mio-2013/) - Ok, ce l'ho (maledetto Cristiano e il suo post di fine anno! Non è vero l'adoro in realtà e credo di adorare anche il post di fine anno.) 12 ricordi più 1, il mio 2013. 1) La nascita di Dario, il mio secondo figlio. La gioia, la stanchezza, il male e tutto quell'amore che improvviso - [Il segreto per il successo di un blog è...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/il-segreto-per-il-successo-di-un-blog-e/) - Chi mi conosce sa già che questo è un titolo farlocco, falso in ogni sua parola. Eppure, che ci crediate o meno, io lo so qual è l'unico, vero, indiscutibile segreto per avere successo. Lo so, giuro. Il segreto per il successo di un blog è: essere sè stessi. Banale, direte voi, eppure funziona. Mi - [Voglio solo scrivere, scrivere di me](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/voglio-solo-scrivere-scrivere-di-me/) - Mi perdoni il plagio, signor Vecchioni. Mi perdoni, ma non c'è frase che mi rappresenti meglio. Quello che voglio è solo scrivere, scrivere di me. Di quei tanti sogni che custidisco gelosamente nel cassetto, delle piccole emozioni di una giornata tranquilla, delle difficoltà nel rinunciare e crescere ogni giorno, fino a diventare grande ogni giorno - [Quali sono le tre parole più usate nell'educazione di un bambino?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/quali-sono-le-tre-parole-piu-usate-nelleducazione-di-un-bambino/) - Dopo un'attenta analisi sociologica (svoltasi principalmente quando porto il nano malefico in piscina e quando lo accompagno alla scuola materna) ho scoperto quali sono le tre parole più usate nell'educazione di un bambino. Eccole qui: 1) NO. La prima è indicustibilmente "no". No, non toccare. No, non si fa. No, non si dice. Insomma mille - [Lettera alla figlia, che non ho.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lettera-alla-figlia-che-non-ho/) - Figlia mia, non credere mai a chi ti dice che non potrai essere felice. Tu potrai, te lo prometto. Non ascoltare chi vuole fare del tuo corpo il tempio di una squallida bambola di plastica, senza cuore e senza cervello. Le gambe perfette e le labbra artificialmente gonfie non faranno la tua felicità, posso assicurartelo. - [Ho scelto: me ne vado.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/ho-scelto-me-ne-vado/) - Non tanto tempo fa avevo parlato dei dubbi e delle perplessità circa il mio futuro rientro al lavoro. A un lavoro che ho amato profondamente, a un'azienda che mi ha fatto crescere, anno dopo anno. Un'azienda che, in quest'Italia in crisi, mi ha comunque permesso di usufruire del telelavoro, di una flessibilità di orari senza - [Marketer (o markettaro), rilassati!](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/marketer-o-markettaro-rilassati/) - Premessa al post: di recente ho assistito a una scena in cui una persona diceva "Di mestiere faccio la Social Media Specialist". Credo di essere stata l'unica presente ad aver capito di cosa stesse parlando. Nel mio lavoro ho tanti grazie da dire a persone che, negli anni, mi hanno insegnato molto. A loro devo - [A Elio](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/a-elio/) - Ricordo come fosse ieri il giorno in cui sei nato. Il dolore di una notte passata a urlare prima e gemere poi. Respirare forte. Inspira e espira e credere di morire. Ricordo quando mi dissero “Cesareo d'urgenza” e quel foglio tra le mie mani tremanti e io che chiedo aiuto. Ma nessuno poteva aiutarmi davvero. - [Peppa Pig, io ti odio!](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/peppa-pig-io-ti-odio/) - Scusatemi tanto, scriverò questo post assolutamente inutile. Così inutile che dubito che qualcuno lo leggerà fino in fondo, ma non posso trattenermi. Devo dirlo altrimenti diventerò pazza. Pazza, capite? Peppa Pig, io ti odio! Sì, la odio. La odio profondamente. E ora vi spiego anche il perchè. 1) La odio perchè salta nelle pozzanghere. Santo - [Dove mangiare a Rimini con i bambini? ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/dove-mangiare-a-rimini-con-i-bambini/) - Diciamoci la verità: andare al ristorante con bambini piccoli a seguito è un incubo. Sì, perché i bambini urlano, piangono e fanno i capricci, corrono su e giù per il ristorante con grande (e giustificato) disappunto degli altri commensali (che io invidio profondamente perché senza nani malefici a seguito). Se poi la situazione peggiora possono - [Il (mio) segreto della felicità è...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/il-mio-segreto-della-felicita-e/) - Io non scrivo più niente, mi legano i polsi, ora l'unico tempo è il tempo che colsi... perchè basta anche un niente per essere felici, basta vivere come le cose che dici... (Canzone per Alda Merini, Roberto Vecchioni) La pila disordinata di libri sul mio comodino. Per ogni libro letto, ce n'è già un altro - [Il decalogo del bon ton online (ovvero ciò che proprio non sopporto)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/il-decalogo-del-bon-ton-online-ovvero-cio-che-proprio-non-sopporto/) - Chi mi conosce sa quanto so essere polemica e bacchettona. Così sarò in questo post (vaneggiante come al solito) dove vi racconto cos'è che proprio non riesco a digerire nella mia vita online. (E poi mi chiedo, un po' di bon ton ha mai fatto male a qualcuno?) Proprio non sopporto: 1. le abbreviazioni tutte: - [Oggi 33, domani chissà](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/oggi-33-domani-chissa/) - Il mio viso si copre di piccole rughe e i capelli imbiancano. Come gli anziani comincio ad amare l'autunno e la malinconia. Ma sono felice. E sono felice perchè se guardo indietro vedo una vita fortunata. Una vita che è la mia. Oggi ricordo, domani chissà. 1. La prima volta che sono stata vile e - [Sardegna: lati positivi e negativi di una vacanza con i bambini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/sardegna-lati-positivi-e-negativi-di-una-vacanza-con-i-bambini/) - La Sardegna è una meta ideale per chi ama il mare, la natura e la tranquillità. Almeno, così è stata la mia vacanza tra Scivu, Piscinas e Tharros, spiagge incantevoli e selvagge. Ecco quali sono stati per me i lati positivi e quelli negativi di una vacanza con i bambini. Cosa mi è piaciuto: 1. - [Oggi piango](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/oggi-piango/) - Oggi piango. Sto qui, da sola, in silenzio e piango. Piango perchè ci sono dei bambini morti poco distanti da una possibile salvezza. Oggi piango perchè mi viene la pelle d'oca solo a pensare che avrei potuto essere io lì, su quella barca maledetta. Piango, perchè qui in questa casa ho tutto quel che mi - [Perchè non voglio guadagnare con il mio blog](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/perche-non-voglio-guadagnare-con-il-mio-blog/) - Prima di cominciare a scrivere questo post (vaneggiante come al solito) ci tengo a fare una precisazione: non ho niente contro chi fa del suo blog il suo lavoro. A chi è riuscito a trasformare una passione in fonte di sostentamento faccio i miei complimenti e i miei migliori auguri. Seconda precisazione (abbiate pazienza...): questo - [Sardegna, quel che mi rimane è...](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/sardegna-quel-che-mi-rimane-e/) - Un ricordo sbiadito di giorni appena passati. Il blu intenso di un mare che spaventa da tanto è limpido. Le onde alte e la spuma lieve che si frange sulla battigia. I sassi fastidiosi tra i piedi e il silenzio di una notte nera. E due occhi di cervo che ti fissano placidi. Il terrore - [La verità mi fa male](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-verita-mi-fa-male/) - "La verità mi fa male, lo so" cantava una celebre canzone, ed è proprio così. Mi fa talmente male che non riesco nemmeno a dirmela in faccia da sola e me ne sto qui a tergiversare con me stessa, a sviare il problema, a girarci intorno, a raccontarmela. La domanda che ogni (?) donna diventata - [Esattamente 14 anni fa (lettera aperta a Marvulli) ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/esattamente-14-anni-fa-lettera-aperta-a-marvulli/) - Esattamente 14 anni fa (o quasi) scendevamo da un treno che ci portava in una ridente cittadina, Reggio Emilia. Il sole a settembre non era ancora coperto dalla nebbia. Quella nebbia che così io non l'avevo vista mai e, ci posso scommettere, neanche tu. Una nebbia che ti tocca guidare a fari spenti e con - [10 consigli su come affrontare l'arrivo di un fratellino](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/10-consigli-su-come-affrontare-larrivo-di-un-fratellino/) - Per ogni bambino, a qualunque età succeda, la nascita di un fratellino o di una sorellina è un momento duro, di passaggio. Non è più il fulcro indiscusso di tutta l'attenzione, ma un co-protagonista. Vorrei darvi qualche (opinabile) consiglio (dato dall'esperienza personale) su come affrontare questa nuova situazione: 1. Preparate vostro figlio al nuovo arrivo. - [Per amore, solo per amore](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/per-amore-solo-per-amore/) - Tutto quello a cui ho rinunciato, sto rinunciando e rinuncerò nella mia vita. Agli aperitivi lunghi e senza pensieri con gli amici, alle cene romantiche, alle serate in spiaggia svegli fino all'alba, alle sbronze colossali, alle domeniche mattina passate a letto a poltrire sotto le coperte. Ai lunghi pomeriggi piovosi a leggere un libro intero, - [Mamme, non leggete... i manuali](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/mamme-non-leggete-i-manuali/) - Ogni donna, quando resta incinta, ha una tentazione folle: leggere uno (o cento) dei tanti manuali che affollano gli scaffali delle librerie. Quei bei libroni con foto a tutta pagina e spiegazioni dettagliate su come si fa cosa e perchè. In genere sono libri che iniziano dolcemente e poi, pagina dopo pagina, si riempiono di - [La prima volta...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-prima-volta/) - Esiste una prima volta per ogni momento importante. C'è una prima volta per fare la pipì da soli, per scegliersi i vestiti, per leggere un libro. Per allacciarsi le scarpe, per andare in bicicletta senza rotelle, per imparare a nuotare. Per fare un salto lungo, per arrampicarsi su un albero, per chiudere la porta della - [Sono sopravvissuta a me stessa (e al parto)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/sono-sopravvissuta-a-me-stessa-e-al-parto/) - Certe esperienze non andrebbero raccontate. Dovrebbero essere taciute per consentire a una donna di mantenere un minimo di dignità e di autostima e una punta, seppure minima, di sex appeal. Avendo io ormai rinunciato a tutto questo da tempo remoto, posso raccontarvi di come sono sopravvissuta a me stessa e al primo parto del mio - [Sii te stesso e scrivi con il cuore](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/sii-te-stesso-e-scrivi-con-il-cuore/) - Non ci sono segreti o consigli, più o meno utili, che non siano già stati dati da qualche guru, o sedicente tale, su come avere successo online e aumentare i lettori del proprio blog. Cercateli se pensate di averne bisogno perchè, detto tra noi e sinceramente, io me ne infischio (e si vede). Questo blog - [Elenco (non esaustivo) dei miei difetti](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/elenco-non-esaustivo-dei-miei-difetti/) - La miglior qualità di tanta gente è il buon uso che sa fare dei propri difetti. (Roberto Gervaso) Permalosa, approssimativa e irascibile. Piango per nulla, alzo spesso la voce. Sono spocchiosa, arrogante, tagliente e cinica. La precisione non so cosa sia, ho la manualità di mio figlio di due anni, anzi lui ne ha di - [Radici e ali](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/radici-e-ali/) - Due cose possono regalare i genitori ai figli: le radici e le ali. (Proverbio canadese) Essere genitori è un compito arduo e non mi stancherò mai di ripetere: in ogni caso sbaglieremo. Saremo troppo presenti, assenti, lassisti, pesanti, angoscianti o tolleranti. Quindi rassegnamoci e godiamoci la vita pensando che, comunque, i nostri figli avranno (giustamente) - [Lettera a mio figlio](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/lettera-a-mio-figlio/) - Sono qui, all'alba di una notte quasi insonne, nel silenzio di respiri e sogni che avvolge ancora la tua futura casa, già nostra, mia e degli unici due uomini che amo e ho amato nella vita. Sono qui con una pancia enorme che sbatte contro la scrivania dove è appoggiato il Mac, non importa che - [Chi è senza peccato scagli la prima pietra](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/chi-e-senza-peccato-scagli-la-prima-pietra/) - Mi si perdoni il non saper parlare del dolore, io che da sempre lo fuggo come la peggiore delle sventure. Mi si perdoni la retorica e la vuotezza del pensiero, ma non so scrivere di una sofferenza senza soffrire anche io e le parole perdono peso e significato sotto il giogo della vita e della - [I "mitici" anni '90](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/i-mitici-anni-90/) - Non dico niente in questo post. Niente, tranne dei ricordi di anni passati, silenzi assoluti e idee divise nettamente tra bianco e nero. Io, che oggi vivo di grigio. Sono nata negli anni '80 e cresciuta nei (mitici?) anni '90 quando ancora non si sapeva che le merendine facevano male e quindi te ne propinavano - [Certi addii che non so dire](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/certi-addii-che-non-so-dire/) - L'uomo dice che il tempo passa. Il tempo dice che l'uomo passa. (Vecchio detto indiano) Qualche tempo fa Sara scriveva un post sugli addii, ora sono io qui a scrivere il mio. Lei fautrice del cambiamento, io se fosse possibile, dell'immutabilità. Vorrei che tutto fosse fermo, immobile, senza strappi o mutamenti. Eppure crescendo ho imparato - [Pannolino addio. 10 consigli pratici. ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/pannolino-addio-10-consigli-pratici/) - Ogni età ha i suoi passaggi, i suoi cambiamenti e le sue sfide. Noi stiamo affrontando ora (e fortunatamente con successo) il fatidico momento in cui si toglie il pannolino. Eccomi qui quindi con qualche consiglio pratico che con il piccolo nano malefico ha funzionato (ciò purtroppo non vuol dire che funzionerà per tutti, perchè - [La mia metà della mela](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-mia-meta-della-mela/) - Anche la fortuna è bendata a volte. E colpisce a caso chi le sta di fronte. E' solo per questo motivo che penso di aver trovato quella che comunemente viene chiamata l'anima gemella, la mia metà della mela, la parte mancante di quel ciondolo a forma di cuore spezzato che si ricompone solo con quei - [La montagna, la neve, le storie e le leggende. E poi Gianni Rigoni Stern](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/la-montagna-la-neve-le-storie-e-le-leggende-e-poi-gianni-rigoni-stern/) - Sono una donna di mare, io. Sono cresciuta a Rimini dove vivo. Qui la montagna più alta è una dolce collina dove crescono ordinati filari di viti e silenziosi ulivi che sembrano avere lo sguardo rivolto anche loro verso il mare. Il nostro amato e maltrattato mare. La montagna non è nelle mie corde. Io - [La triste verità sul parto (ovvero tutto quello che non vi diranno)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-triste-verita-sul-parto-ovvero-tutto-quello-che-non-vi-diranno/) - Devi ancora partorire per la prima volta? Allora amica mia tanti auguri, ma non leggere più questo post. Fermati, esci e cerca un altro blog. Perchè io ora racconterò la verità, tutta la verità sul parto. Tutto quello che l'ostretrica, la ginecologa, la mamma e le tue amiche già mamme non ti diranno per affetto - [Levanto: il paese - parte seconda](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/levanto-il-paese-parte-seconda/) - Dopo il mio viaggio in treno verso Levanto, vorrei raccontarvi di questo piccolo paese ligure, affacciato sul mare e con le montagne alle spalle che ho potuto visitare grazie a #levanto13. Il verde degli ulivi, delle viti e dei pini si perde nell'azzurro intenso del mare. Le onde spumeggiano sulla riva di rena scura, che - [Perchè con l'arrivo di un bambino la coppia, spesso, scoppia](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/perche-con-larrivo-di-un-bambino-la-coppia-spesso-scoppia/) - Il rapporto di coppia si basa su delicati equilibri, compromessi e piccole rinunce quotidiane. Questo esercizio continuo, a mio avviso, rende le coppie felici. Nel momento esatto in cui resti incinta questo delicato equilibrio è minato. Perchè ora non si è già più una coppia e ancora non si è una famiglia. Si è tre - [Levanto: il viaggio in treno - parte prima](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/levanto-il-viaggio-in-treno-parte-prima/) - Fino a qualche anno fa il treno lo prendevo spesso. Avanti e indietro, tra la mia casa natia e quella adottiva. Rimini - Reggio Emilia e ritorno. Conoscevo a memoria ogni casolare, ogni curva, ogni stazione. Poi l'Università è finita e ho smesso di viaggiare sui treni. Preferisco l'auto, con i bambini, il passeggino, le - [Tutto quel che non dovrei fare e che, invece, faccio](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/tutto-quel-che-non-dovrei-fare-e-che-invece-faccio/) - Se siete genitori come me forse mi capirete. Capirete cosa significa farsi delle promesse con le migliori intenzioni di questo mondo e ritrovarsi, poco tempo dopo, a non mantenerne nemmeno una. Non sto esagerando. Prima dell'arrivo del piccolo nano malefico (che ora dorme beato nel mio letto) avevo tante certezze, divieti inconfutabili e ragionamenti irresistibili. - [Il matrimonio di mio figlio (di due anni...)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/il-matrimonio-di-mio-figlio-di-due-anni/) - Doverosa premessa: ho un figlio di due anni e uno che sta per nascere a Luglio e, per scelta, non sono sposata. Silvia di Trippando con il suo post Mamme (e babbi, zie...) per [2 Ukraina 4 Matrimony] chiede di prendere parte a questa iniziativa benefica raccontando o immaginando il matrimonio del proprio figlio. Io - [Levanto mi aspetta (e pure la Mangialunga e i chili di troppo al rientro...)](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/levanto-mi-aspetta-e-pure-la-mangialunga-e-i-chili-di-troppo-al-rientro/) - Grazie a un (immeritato) invito di Robi Veltroni - e all'organizzazione di Officicina Turistica, Studio Giaccardi e all'ospitalità dell'Hotel Nazionale - dal 17 al 19 Maggio sarò ospite a Levanto in occasione del blog tour #levanto13. Non conoscendo Levanto sono felicissima di poterla scoprire e assaporare così un pezzettino di Liguria di cui, per mia grandissima - [Parla come mangi (e mangia bene però) ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/parla-come-mangi-e-mangia-bene-pero/) - Diverso tempo fa ho letto un articolo di Riccardo Scandellari (che non ha bisogno di presentazioni) dove parla del linguaggio astruso del marketing. Dopo aver letto questo post, divertente e vero, grazie a associazioni mentali incoerenti e improvvise, mi sono ricordata che sono cresciuta con una frase in testa che mi veniva ripetuta continuamente: Parla - [Dell'importanza del 25 Aprile](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/dellimportanza-del-25-aprile/) - Domani è il 25 Aprile. La festa più importante dell'anno per me. Più del Natale, dei vari compleanni, della Pasqua e di Ferragosto. Il 25 Aprile è importante perchè orde di vecchietti che hanno fatto la Resistenza si riversano in piazza a Rimini (e in tante altre città d'Italia) a posare una simbolica corona di - [Perchè è bello viaggiare con i bambini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/perche-e-bello-viaggiare-con-i-bambini/) - Qualche giorno fa ho letto un bellissimo post di Valentina Cappio dove parla di quanto sia difficile e, allo stesso tempo entusiasmante, viaggiare con i bambini. Questo articolo mi ha fatto ricordare che diverse volte, durante un viaggio, ho immaginato che essere in due, invece che in tre, ci avrebbe aiutato. Avremmo potuto vedere più monumenti, - [Come vorrei crescere i miei figli (maschi)](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/come-vorrei-crescere-i-miei-figli-maschi/) - Essere genitori è un compito arduo. Sì, perchè, come ho già detto e ridetto, sbagliare è inevitabile. Si sarà troppo pressanti, assenti, ansiosi, menefreghisti, lassisti o rigidi. Insomma, si sarà "troppo". Eppure sono convinta anche che l'amore faccia perdonare tanti errori e sbagli e quindi vivo con serenità questa certezza assoluta dell'errore imminente. Ora però - [Non diciamoci bugie, il sesso conta](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/non-diciamoci-bugie-il-sesso-conta/) - Non diciamoci bugie: in una relazione duratura il sesso conta. Non c'è niente di male in questo, niente di volgare, sudicio o sporco nel fare all'amore bene, spesso e con la persona che si ama (o anche con partner casuali. Non sono così bacchettona e moralista.) Il sesso è una componente importante di una vita - [Inno alla gioia](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/inno-alla-gioia/) - La vita è dura e bastarda. Per questo non mi concedo di stare male, di soffrire troppo a lungo, di piangere tanto. Perchè vedo intorno a me, tante persone che soffrono, e soffrono davvero. Che affrontano con ardore, coraggio e tenacia, situazioni che mi devasterebbero. Come un treno in corsa che investe tutto quel che - [E' la primavera](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/e-la-primavera/) - Rimini si veste di verde dei campi e di azzurro del cielo con l'arrivo della primavera. Il sole splende alto e, per quanto, tu possa scrutare l'orizzonte preoccupato di veder spuntare qualche infausta nuvola, vedi solo cielo terso che fa sorridere l'anima e le labbra. Le colline si adornano di un manto verde brillante, gli - [Donne, tra maternità e lavoro](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/donne-tra-maternita-e-lavoro/) - Mi piacerebbe riuscire ad affrontare questo argomento delicato con serenità e lucidità. Temo invece, dato il coinvolgimento personale, di essere poco obiettiva. Per chi ancora non lo sapesse sono alla seconda gravidanza. Tra soli quattro mesi arriverà un nuovo minuscolo esserino a rendere insonni le mie notti, confuse le mie giornate e da incubo la normale - [Ricetta per la "vera" piadina romagnola](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/ricetta-per-la-vera-piadina-romagnola/) - Chi mi conosce sa che fino a poco tempo fa non sapevo cucinare niente, di niente, di niente proprio come racconto nel mio post "La mia storia in cucina". Quello che mi ha spinto è il pensiero che per chi è mamma come me, è importante sapere cucinare e avere qualche ricetta facile, sana e - [Perchè scelgo di restare](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/perche-scelgo-di-restare/) - Ieri, giorno post elezioni, ho letto tanti (comprensibili) post e commenti di persone che vorrebbero andarsene da questo Paese. Qui, dove ancora una volta, le persone hanno votato come si stenta a capire e credere. Resterò qui a vedere i giorni che passano e la rovina che si avvicina, piazze gremite di folle urlanti e - [Il vanto è il male dell'era digitale](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/il-vanto-e-il-male-dellera-digitale/) - Questo post nasce da due frasi che mi hanno fatto riflettere. La prima è quella che mi ha detto un amico, Simone Moriconi: "Le persone post-facebook vivono di vanto. Il vanto è il male dell'era digitale. Il vanto più dei soldi." La seconda è di Rudy Bandiera che, pochi giorni fa, scriveva "Si, perché non - [Questa terra, la mia Emilia](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/questa-terra-la-mia-emilia/) - Del mio amore viscerale che mi lega a una piccola città di provincia in questa terra ho già parlato. Ma non sono certa di aver parlato del tuffo al cuore che sento ogni volta che, passati gli alti palazzi di Bologna, vedo davanti a me distese infinite di campi e pianura, solo pianura, fin dove - [Di me, di certi ricordi e di qualche sogno nel cassetto](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/di-me-di-certi-ricordi-e-di-qualche-sogno-nel-cassetto/) - Da poco ho conosciuto, seppure solo virtualmente, questa adorabile mamma di Patato Friendly, che mi invita a rispondere a qualche domanda su di me, sui miei ricordi e su qualche sogno nel cassetto. E chi mi conosce sa che io non so dire di no a domande, test, elenchi e classifiche varie, quindi eccomi qui. - [Venezia, incantevole e così triste](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/venezia-incantevole-e-cosi-triste/) - Venezia è un imbroglio che riempie la testa soltanto di fatalità: del resto del mondo non sai più una sega, Venezia è la gente che se ne frega!" Grazie al contest Sapori di Natale dal Mondo di Trippando e di Pranzo di Famiglia e grazie alla cortesia di Cristiana della Locanda Art Decò, ho - [Questione di fede](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/questione-di-fede/) - Cercherò di affrontare questo argomento delicato con sincerità e rispetto. Una premessa doverosa nei confronti di chi si prenderà il tempo di leggermi è: io non credo. Non è una provocazione, gli amici intimi lo sanno già. Semplicemente non sono credente. Nemmeno però combatto una crociata contro un qualche dio o contro chi ha fede, - [Come riuscire a fare indossare delle pantofole a un bambino di 2 anni](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/come-riuscire-a-fare-indossare-delle-pantofole-a-un-bambino-di-2-anni/) - De Fonseca poco prima di Natale mi ha mandato uno splendido regalo. Uno scatolone pieno di pantofole. Ce n'erano due paia a testa. Due per me, due per la mia dolce metà, due per il nano malefico. Tre di queste sei paia erano serie e molto comode, ma non ne parlerò. Altre tre erano splendide - [Donne, non usate il vostro corpo! ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/donne-non-usate-il-vostro-corpo/) - Oggi in Italia tante donne vivono nella convinzione di dover apparire ad ogni costo. Di non vergognarsi di aver fatto strada solo perchè belle e disposte a vendersi. Donne che sognano di sculettare semi nude in televisione. Donne adolescenti accompagnate, fin dai genitori e dai fidanzati, a selezioni nazionali e che ambiscono, come loro aspirazione - [La mia gita in Umbria: tra torta al testo e tartufo](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/la-mia-gita-in-umbria-tra-torta-al-testo-e-tartufo/) - L'Umbria è una regione bizzarra, mi attira e mi respinge. Qui l'ospitalità è garantita, ma diversa da quella romagnola che amo tanto. E' quasi restia, brusca a tratti eppure anche così incondizionata, da sorriso sulle labbra come incotrare dei nuovi, ma già cari, amici. A Perugia torno spesso, ma questa volta la nostra gita fuori - [E se il mondo finisse davvero domani? ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/e-se-il-mondo-finisse-davvero-domani/) - Non ci credo che domani (21 Dicembre 2012) finisca il mondo, come dice la profezia Maya. Ma se invece fosse così? Se domani finisse il mondo, avrei il rimpianto di tutto quello che avrei voluto fare nella mia vita e che ancora non ho fatto. Il rimpianto di aver trascorso troppo poco tempo con i - [Babbo Natale non esiste](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/babbo-natale-non-esiste/) - Il Natale si avvicina, e Facebook si riempe di dolcissime foto di letterine a Babbo Natale e ritratti di visi paffutelli seduti in braccio a Babbo Natale. I volti sono illuminati di gioia e stupore. Mi sono commossa, sono sincera. Trovo terribilmente romantico voler lasciare intatta la magia di una favola. Lo trovo così dolce, tanto - [Il mio particolare (e unico) Sapore di Natale dal Mondo...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/il-mio-particolare-e-unico-sapore-di-natale-dal-mondo/) - Questo post nasce da nuovo contest, Sapori di Natale dal Mondo, promosso da Trippando e da Pranzo di Famiglia. Appena ho cominciato a leggere l'articolo che spiega come partecipare ho pensato subito "So di cosa parlare". Sì, perchè a casa mia a Natale c'è una deliziosa tradizione culinaria portata avanti e trasmessa come un prezioso - [La mia storia in cucina](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-mia-storia-in-cucina/) - Prima di cominciare a pubblicare ricette a destra e a manca, è necessaria una premessa. La premessa è: fino a qualche tempo fa io non cucinavo. Niente. Di niente. Di niente. Cioè sì preparavo delle insalate, delle verdure bollite, della pasta semplice tipo apri scatoletta di tonno e buttala nella pasta cotta, qualche fettina ai - [Di lei e di me. E del silenzio delle nostre parole](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/di-lei-e-di-me-e-del-silenzio-delle-nostre-parole/) - Tutti i non detti che affollano le nostre discussioni, tutti quei silenzi che vogliono dire molto di più. Le incompresioni dovute all'incapacità di ascoltarsi e parlarsi davvero. La paura reciproca di ferirsi, come il male massimo che ci si possa autoinfliggere. L'amore che sentiamo scorrerci nelle vene con un solo sguardo. E di nuovo silenzi. - [Asilo nido sì, asilo nido no. ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/asilo-nido-si-asilo-nido-no/) - Ogni genitore potrebbe trovarsi nella difficile condizione di scegliere se mandare il suo adorato bambino all'asilo nido. Questo dubbio amletico, asilo nido sì o asilo nido no, è del tutto normale. Vorrei elencarvi alcuni pro e contro (avvallati dalla mia esperienza personale) dell'asilo nido per un bambino. Lati negativi: Si ammala più frequentemente di quanto - [25 Aprile a Perugia: tra romanticismo e turismo gastronomico](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/25-aprile-a-perugia-tra-romanticismo-e-turismo-gastronomico/) - Il 24 e 25 Aprile, due giorni di assoluta libertà. Sono il frutto di uno splendido regalo: un move box, Borghi di charme. Uno smart box altro non è che un cofanetto regalo, con il dono migliore che si possa desiderare: un viaggio. Il mio ci permetteva di soggiornare una notte per due persone in - [Una città, un odore](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/una-citta-un-odore/) - Sarà perchè il sole brilla fuori dalla finestra o perchè l'aria è tersa, ma oggi si respira un'odore di buono. Un'odore di autunno... Anzi, si respira l'odore buono dell'autunno. Quell'odore che è solo suo. A Rimini ogni stagione ha il suo odore. L'estate sa di paglia e di fieno, di erba tagliata e di calore, - [L'amore è gay](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/lamore-e-gay/) - Sì, avete letto proprio bene: l'amore è gay. Cosa c'entra un post sui gay in questo blog? C'entra. C'entra, perchè ancora oggi sento commenti, battute, affermazioni (online e offline) omofobe, offensive e stupide. C'entra perchè voglio che mio figlio cresca libero di scegliere la persona giusta per lui, indipendentemente dal sesso. Se non lo sapevate - [Mamme, tornate a lavorare! ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/mamme-tornate-a-lavorare/) - In Italia, oggi, sembra quasi una scelta obbligata: o la famiglia o il lavoro. Io dico no. So di essere fortunata: amo il mio lavoro, ho una famiglia che mi aiuta, il mio compagno mi appoggia, faccio ancora un orario ridotto e non le classiche (e ormai obsolete) 40 ore alla settimana. Anche se queste - [La mia nonna Delia](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-mia-nonna-delia/) - La mia nonna Delia era piccola e forte. Aveva mani e piedi minuscoli. Ha fatto crescere e diventare grandi sei figli, con quelle piccole mani. Sapeva ridere, ma poi diventava subito seria. Se la prendevi in giro ti rispondeva semplicemente "Va in te casein" che significa, letteramente, "Vai nel casino" tradotto "Affanculo". Lei ti voleva - [La "mia" decrescita felice](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/la-mia-decrescita-felice/) - Oggi mentre acquistavo un regalo per una bimba appena nata che vedrò nel weekend, mi sono detta: "E vai! E' il momento per scatenarti nello shopping". E invece. Invece niente. Ho guardato quei bei maglioni anni '80, i leggings, le calze a pois, il giacchetto a pelliccia di leopardo. E niente. Non ho sentito nessun - [Trentadue](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/trentadue/) - Trentadue sono gli anni che compio oggi. 23 anni e 6 mesi sono quelli che ho trascorso a scuola, dall'asilo nido alla laurea. Ricordo code di lucertole che ancora si muovono, soprusi e rabbia soffocata. Ricordo corse a perdifiato e le prime, vere, amicizie. Mi ricordo la paura del buio e il mio sentirmi, sempre, - [I miei #TA12, fatti di gente](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/i-miei-ta12-fatti-di-gente/) - Non starò qui a spiegare cosa sono i #TA12, nè farò uno storify. Semplicemente in pochissime righe vorrei raccontare i #TA12 per me. Sono stati belle facce sorridenti, gente conosciuta e gente meno, qualche enorme figuraccia, una camera tripla e un bagno allagato. Sono stati troppi bicchieri di vino bianco e un raffreddore preso così, - [Saper ridere e saper piangere](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/saper-ridere-e-saper-piangere/) - Quanti sentimenti si provano nell'arco di una vita? Rabbia, paura, frustrazione, invidia, solitudine, ma anche speranza, amore, serenità, felicità, entusiasmo. Nessun sentimento è sbagliato. E' sbagliato non saperli gestire. Della mia infanzia, triste e felice al tempo stesso, ricordo una frase, così pesante e dura per me: "Non piangere" con alcune varianti che non ne - [Lo svezzamento: cos'è e come funziona](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/lo-svezzamento-cose-e-come-funziona/) - Prima o poi tutte arriviamo a quel momento fatidico in cui cominciamo a barcamenarci tra fornelli e pappe volanti, bocche ermeticamente chiuse o, al contrario, facce affondate nei piatti. Sto parlando dello svezzamento, il terzo dei tre crucci di una mamma (la nanna il primo e la cacca il secondo). Riassumendo, in modo brutale, esistono tre - [Quello che conta, davvero.](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/quello-che-conta-davvero/) - Quante decisioni difficili da prendere per educare i figli: regole sì o regole no, quali valori vogliamo trasmettere, meglio le maniere dolci o forti. Dilemmi quotidiani che ogni genitore si trova ad affrontare. Dal primo giorno il pensiero fisso di sbagliare è angosciante. Se non ce l'avete beati voi (anche se, sinceramente, trovo ancor più - [Siviglia: città per i bambini](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/siviglia-citta-per-i-bambini/) - Siamo da poco rientrati da una vacanza in famiglia nella splendida Siviglia. Il sole splendeva luminoso, la città era incantevole, assolata e colorata da mille riflessi dorati. Noi eravamo felici. Siviglia è una città che merita di essere visitata con calma, senza l'ansia e la corsa frenetica di chi vuole vedere tutto. Contrariamente a quanto - [Elogio del viaggiare lento](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/elogio-del-viaggiare-lento/) - "Invecchiando si diventa più saggi", così dice mia madre. Questa volta le devo dare ragione. Io corro sempre. Ho mille impegni giornalieri. Alle 9.00 di mattina quando entro in ufficio ho già preparato la colazione per tutti, steso i panni, rifatto il letto, preparato il mio pranzo, sono andata in piscina o in palestra, forse - [Ryanair: tutto quel che c'è da sapere prima di partire](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/ryanair-tutto-quel-che-ce-da-sapere-prima-di-partire/) - Ryanair è la compagnia di voli low cost più conosciuta. Si spende poco, questo è sicuro. Eppure può capitare di trovarsi a dover pagare costi extra e supplementi vari. Visto che domani mattina alle 7.00 mi attende un volo Ryanair da Bologna per la splendida Siviglia, vorrei darvi qualche consiglio per evitare brutte soprese. 1. - [Carpegna: una gita fuori porta](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/carpegna-una-gita-fuori-porta/) - L'entroterra di Rimini confina con le bellissime colline verdi delle Marche, con il meraviglioso Montefeltro. Per scappare dal caldo di questo Agosto bollente e affollato nella mia, altrimenti bellissima, Rimini, siamo partiti per una gita fuori porta a pochi passi dalla città: Carpegna. La Carpegna è un piccolo comune montano che si trova in provincia - [A, B, C e...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/a-b-c-e/) - Liliana mi ha invitata a stilare il mio personalissimo alfabeto di viaggio, è dura lo confesso fin da subito. Quante lettere e quanti significati hanno le parole. Darne uno solo, uno soltanto a una lettera è difficile per me che sono logorroica. Beh ora io ci provo, vediamo cosa ne esce fuori. A - Arcevia, - [Ho promesso. Confesso. ](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/ho-promesso-confesso/) - L'altra sera ero a cena con amici di vecchia data, il vino scorreva a fiumi e il pesce era squisito. Si chiacchierava amabilmente di tutto e di niente, così come solo con i veri amici si può fare. E poi ho detto questa frase, forse vagamente annebbiata dal vino. Una frase pesante che è rimbobata - [Anche io (come i vip) faccio outing...](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/anche-io-come-i-vip-faccio-outing/) - Ogni persona ha uno scheletro nell'armadio. Nascosto più o meno bene. Più o meno invadente. Più o meno controllato. Anche io ne ho uno. Ce l'ho da quando sono bambina. A volte mi fa paura, altre volte lo controllo bene e penso di averlo sconfitto, invece torna. Ogni tanto torna. Sto parlando dell'ossessione (ahimè comune - [Dove dormono i bambini?](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/dove-dormono-i-bambini/) - Avviso ai (pochi) lettori: sarò terribilimente moralista, bacchettona e senza peli sulla lingua. Amo essere così, anche se spesso mi trattengo nel rispetto della libertà di scelta. In questo caso però, penso di essere nel giusto, mentre tutti gli altri che si comportano diversamente da me, stanno sbagliando. Di cosa sto parlando? Sto parlando del - [Cesenatico: la paura fa 90](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/cesenatico-la-paura-fa-90/) - Sono stata da poco a Cesenatico per vedere lei, l'unica, l'adorata, la grandissima Tata Lucia del programma de La7 SOS Tata. Ora ci torno, il weekend del 9 e 10 Giugno. Torno non da mamma, cioè resto sempre una mamma ovvio, ma torno sola a vivere la bellavita di Cesenatico, un consorzio di hotel si - [Sì alle regole, ma dopo di tutto! ](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/si-alle-regole-ma-dopo-di-tutto/) - Ho assistito a una scena in cui una mamma diceva al figlioletto di pochi mesi "Le regole prima di tutto!". Invece, io rivendico la libertà di dire e fare l'esatto opposto e quindi... "Le regole sì, ma dopo di tutto!" E non lo dico solo perchè sono una mezza hippy spiantanta o un'anarchica repressa. Lo - [Fare un figlio: questione di scelte](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/fare-un-figlio-questione-di-scelte/) - Voglio svelarvi una grande verità: fare un figlio è una scelta, non un obbligo. Una donna non è tenuta a fare, desiderare o sognare dei bambini. Non importa cosa ne pensano gli uomini e non importa nemmeno cosa ne pensano le mamme che vorrebbero tanto diventare nonne. In questo caso (come in molti altri, mi - [La depressione post parto: che cos'è e come affrontarla](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/la-depressione-post-parto-che-cose-e-come-affrontarla/) - Tutte le mamme ci sono passate. E' la bestia nera della gravidanza. A volte spaventa, a volte non ci si crede, a volte arriva subito, a volte dopo mesi, ma l'unica certezza è che presto o tardi arriverà. Stiamo parlando della depressione post parto. Che cos'è esattamente? Una sorta di sballo ormonale dovuto a reali - [I nonni: croce e delizia insieme](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/i-nonni-croce-e-delizia-insieme/) - I nonni danno un aiuto indispensabile e prezioso nel difficile compito di crescere un nano malefico. Allo stesso tempo però, i nonni sono anche invadenti, impiccioni, ficcanaso e pesanti come il Duomo. Come avrete già capito, il rapporto che ho con i nonni del nanetto è assolutamente ambivalente e schizofrenico. Senza di loro crescere un - [Viaggio low cost a Berlino... con un bambino di un anno](https://www.nessundorme.it/viaggiare-con-i-bambini/viaggio-low-cost-a-berlino-con-un-bambino-di-un-anno/) - In questo post sarò sintetica e seria. Lo giuro. Due cose che mi riescono molto difficili. Ma ho giurato e manterrò la parola data. Fare un viaggio low cost a Berlino con un bambino di un anno è, contrariamente a quanto si possa pensare, possibile. L'importante è prenotare con anticipo il volo e scegliere attentamente l'hotel. - [Come organizzare il primo compleanno (leggi: come sopravvivere all'evento)](https://www.nessundorme.it/consigli-di-una-mamma/come-organizzare-il-primo-compleanno-leggi-come-sopravvivere-allevento/) - Premessa necessaria: stiamo parlando non di un compleanno qualsiasi. Magari. Così sarebbe già semplice. No. Noi stiamo parlando del 1° compleanno in assoluto che quell'essere minuscolo e super tenero (all'apparenza, mentre in realtà se ne sta a sghizzare dell'ultima birichinata fatta) può festeggiare una sola volta nella vita. Cioè, certo che festeggeremo tutti gli anni - [Mamma sì, ma anche donna](https://www.nessundorme.it/storie-di-vita-vera/mamma-si-ma-anche-donna/) - Essere mamma è un'esperienza che dà dipendenza. Prima diventate consapevoli di questo meglio è. E' quasi come essere assuefatti a una sostanza alluncinogena. Davvero. Essere mamma riempe tutti i minuti della tua giornata, ogni secondo o quasi è preso da quel piccolo nano malefico che si aggira per casa. Ogni pensiero va a lui per ## Pagine - [Su di me](https://www.nessundorme.it/chi-sono/) - La mia vita ebbe inizio un giorno di metà Ottobre, freddo e piovoso, verso le sei del pomeriggio dopo un tormentato e lungo travaglio. Mia madre racconta che nacqui con la testa sformata perchè io volevo a tutti costi uscire da lì dentro, ma il ginecoloco sosteneva che non fosse ancora il momento. Questo almeno ## Categorie - [Pensieri sparsi](https://www.nessundorme.it/category/storie-di-vita-vera/) - [Bambini](https://www.nessundorme.it/category/consigli-di-una-mamma/) - [Viaggi](https://www.nessundorme.it/category/viaggiare-con-i-bambini/) - [Gestalt - counseling](https://www.nessundorme.it/category/gestalt-counseling-psicologia-e-dintorni/) ## Tag - [compleanno](https://www.nessundorme.it/tag/compleanno/) - [festa di compleanno](https://www.nessundorme.it/tag/festa-di-compleanno/) - [compleanno bambini](https://www.nessundorme.it/tag/compleanno-bambini/) - [primo compleanno](https://www.nessundorme.it/tag/primo-compleanno/) - [valigia](https://www.nessundorme.it/tag/valigia/) - [lista di cosa portare](https://www.nessundorme.it/tag/lista-di-cosa-portare/) - [valigia perfetta bambino](https://www.nessundorme.it/tag/valigia-perfetta-bambino/) - [Berlino in tre giorni](https://www.nessundorme.it/tag/berlino-in-tre-giorni/) - [Berlino low cost](https://www.nessundorme.it/tag/berlino-low-cost/) - 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